Добрый день! Очень прошу помощи. У меня в голове очень много мерзких мыслей связанных со знакомыми и близкими мне людьми( пошлые, об убийствах, и... - вопрос №1130768

т.д). Но еще больше меня тяготит то, что в голове есть мысль рассказать обо всех этих ужасных мыслях своему молодому человеку, а так же не только о таких мыслях, но еще и обычных, обыденных мыслях. Например вот тогда-то я подумала о том-то, вот там я сделала так-то и все в таком духе. Мыслей очень много, и я понимаю что каждый раз так продолжаться не может. Каково ему выслушивать бред в моей голове? Да и каждый день говорить ему о всей ерунде которая происходить в голове меня тоже не устраивает. Мне тяжело от этой мысли и из-за этого я не могу нормально с ним общаться. Мы разговаривали на эту тему, но всех мыслей не изложить, тут же возникает другая мысль. Из-за этого я уже рассталась с одним парнем. я думала мне станет легче и ему не придется ничего говорить. Но потом я встретила другого парня и все было хорошо, но вот опять меня начало это мучить и я понимаю, что могу все разрушить.Ни о чем другом думать не могу, вся себя извела, не могу есть, спать, что-либо делать. Прошу Вас, помогите мне пожалуйста. Как избавиться от этих мыслей и вернуться в нормальное состояние, сохранить отношения с молодым человеком?