занятия ушу, цигун - вопрос №113189

Пожалуйста, посоветуйте! Чем — ушу или цигун —   можно заниматься людям, чья деятельность связана  с длительным сидением за компьютером? То есть людям, абсолютно неспортивным, неподготовленным, но желающим обрести здоровье?  

Лучший ответ по мнению автора

и ушу и цигун, и научиться правильно сидеть.

06.09.11
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

вам поможет гигиена мыслей

28.09.11

Владимир Русский

Читать ответы

Мария

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье > Спорт
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store