с чистого листа.. - вопрос №1144539

Здравствуйте дорогие! У меня такой вопрос. одним словом я человек который сделал очень много плохих поступков, большинство из них были свершены ещё до 18 лет. проходили года и я начал осознавать какое же я все таки дерьмо, что же я сделал?!.. И знаете, со стороны я совсем милое существо, и кто со мной бы не общался у всех обо мне мнение вполне вытягивает на твердую четверку… Но душу то они мою не видят, я тот о ком звучит поговорка «в тихом омуте — черти водятся» Сейчас настал тот час когда я почувствовал себя Убогим, Ущербным… Нет, это не депрессия, это я так понимаю полное осознания чего происходит на самом деле… Ведь есть люди которые могут легко забыть, забить на проблемы… И живут )) улыбаются… у меня это состояние более 2-3 лет, я с ним живу. Я могу лечь в постель закрыть глаза, и уснуть только через 3 часа… Если повезет))) ЗАТО КАК Я СПЛЮ!!! Меня граммофоном не разбудить, спать могу по 14 часов и ещё этого мало… Ежедневно одни и те же мысли о том какой я подонок, что моя жизнь закончена… случившись какая либо приятная ситуация, тут же сплывает НАПОМИНАНИЯ " Ты чего это?? ты забыл какой ты?? ты же немощный, ты убогий!" и на этом у меня упадок настроения и всё приятное становится серого цвета, ничего не доставляет удовольствия… НЕТ, я скажу так.Представьте, ВАМ сделали тот подарок о котором вы всегда мечтали: может это ШУБА, может МАШИНА или кольцо с бриллиантом в 50к. Так вот, я бы этим подаркам порадовался буквально час. ХАМ? конечно… Хотя раньше месяцами бы ходил в восторге. Вот такое состояние… Что там говорить о СОЛНЦЕ… оно меня вообще теперь раздражает… КАК ЭТО??? Мне тяжело сформулировать и изложить всё в тексте… как я пишу, так я и говорю… Ответьте только на одно: Если я начну с этого времени как дойдет до вас это письмо делать только хорошие вещи. по крайне мере те которые могу. Ежедневно помогать людям, быть честным со всеми и во всем. быть справедливым. войти в тот мир где есть честь и достоинства. СМОГУ ЛИ Я снова начать себя уважать и ценить? пройдет ли со временем отвращения от себя самого? Не будут ли такие мысли в будущем как бывают к примеру СДЕЛАЕШЬ кому то приятно, поможешь, выручишь… Хочешь себя назвать ЧЕЛОВЕКОМ, а язык не поворачивается и сам над собой смеешься… Якобы типа откупился что ли? НЕЕЕЕТ. ЖИТЬ ТЕБЕ С ЭТИМ И МУЧАТСЯ. Я замечаю за собой плохое, а хорошее как бы считаю это всё мелочи… это так и должно быть. А вот как стереть старое?! это меня мучает… Есть ли на примере те люди которые когда-то потеряли достоинство, честь. И вдруг вернулись снова в строй и обрели искренне душевный покой?! Я могу всю свою жизнь прожить в элитном обществе, но мне не доставляет это никакого удовольствия. Да и ушел бы… Если бы воля была. Знаете, когда сидишь так скажем среди всех «святых» и все думают ты чист как святая вода. Тебе становится таааак не ловко, что охота убежать и закричать, ты просто чувствуешь себя не в том блюдце… ТЕБЯ СЛОВНО РАЗРЫВАЕТ ИЗНУТРИ… ВЕДЬ ВСЕ ИДЕАЛ!!! И ЭТО Я ЗНАЮ. Я именно один такой который выдавал себя за другого… А теперь я просто хочу стать таким какой я есть… Заниматься хорошими делами. И просто начать себя уважать не смотря на все свои грехи… ВОЗМОЖНО ЛИ ЭТО ДОРОГИ МОИ?? или это кара? не пытайтесь понять, и не спрашивайте что за мной плохого… просто возьмите самый-самый отвратительный какой либо поступок в данный момент и именно для вас. Вот и для меня именно то что было И ЕСТЬ то самое позорное, то что не дает дышать… СМОГЛИ БЫ ВЫ ЖИТЬ С ЭТИМ?! только искренне уважаемые! Благодарю за ответ!

Ответы

Сейчас на сайте
Здравствуйте.
Вы когда нибудь слышали термин «безусловное принятие»? Пока Вы спрашиваете нас о том, сможете ли Вы себя полюбить «если...» Разве не Вы это решаете? Любить себя нужно безусловно, т.е. без условий! Пока у Вас это не получается. Думаю не потому, что Вы «такой плохой» (Все мы не ангелы, уж поверьте!) Ваша нелюбовь к себе зависит отнюдь не от Ваших поступков, она «родом из детства». Стоит проанализировать детско — родительские отношения. Там причина! Обращайтесь за личной консультацией, помогу.
10.08.14
Доброе утро. Артем, ваше самоедство и самообвинения -это, вполне возможно, могут быть формой самонаказания и формой психологической защиты. От кого и чего вы защищаетесь в этом мире -нужны выяснять.  
И еще. Артем, все люди на планете Земля совершают добрые и не очень поступки. Постарайтесь в совершении своих поступков придерживаться добродетелей: терпения, доверия, умеренности, терпимости, отстраненности, цельности, скромности, альтруизма, миролюбия, мудрости, мужества, благотворения и т.д. И если в вас нет каких-то из этих качеств -попробуйте в себе их сформировать. 
Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам.
10.08.14

Анна Медведева

Сейчас на сайте
Читать ответы

Волкова Елизавета

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Стрессы и травмы
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store