характер - вопрос №115093

Добрый вечер.

Попытайтесь проанализировать мотивы своих поступков, своего поведения. Возможно, кто-то Вас провоцирует, а Вы срываетесь на окружающих?

Нужно искать причину. В себе, в тех, кто рядом с Вами. Ничего не происходит просто так. 

А характер можно и нужно воспитывать. Вы можете стать любой, какой только захотите.

Учиться быть уживчивой! Обращайтесь. С ув. Александр.

psihologist.ucoz.ru/publ/chto_takoe_agressija_kak_ejo_kontrolirovat_i_chto_takoe_porcha/1-1-0-67 

В трех строчках вопроса и напряжение, и доля отчаяния, и неверие, и маленький лучик надежды...

Обращайтесь за помощью к профессионалам.  Универсального совета по крохотному вопросу не дать. Впрочем, по объемному описанию бывает тоже не дать. Всё бывает. 

Здравствуйте. Видеть в событиях и явлениях плохое или хорошее — это вопрос привычки. Вы привыкли так.

 Не понятно только чего Выхотите:  измениться или просто сочувствия или?

Доброй ночи.

Причина в вашей завышенной самооценке и неоправданно завышенных ожиданиях от окружающих. Это конечно не значит, что ваша самооценка должна стать низкой — ее нужно сделать адекватной. Тогда вы перестанете пытаться удержать ее на «высоте» за счет окружающих и вас перестанут все раздражать.

Удачи вам, Татьяна.