У меня большая проблема.
Начну с того, что когда мне было 4 года у меня погиб брат. Он утонул.
Мама была на работе и брата оставила с бабушкой. Я до сих пор помню боль утраты... все в памяти - вопрос №1153693
осталось до мельчайших подробностей. Как его искали, как хоронили и как мне было без него плохо.Уже прошло много лет. Мне сейчас 26 лет, у меня двое деток. Сын 4г и дочка 11мес.Я никому не могу доверить детей, постоянно за них переживаю и мне всегда кажется, что с ними что-то случится… особенно страхи за сына. С самого его рождения я за него ужасно боялась. Первые шаги его для меня были ужасом, ведь он мог упасть и вдруг ударится головой и его не будет… в итоге сын вырос таким осторожным и много боится, а в этом виновата я. С рождением дочери все стало еще хуже. Роды были тяжелые и я чуть не потеряла ее. С детьми я постоянно одна. Живем в небольшом городе и родственников рядом нет, муж работает. Я привыкла все сама контролировать. Но если приходится оставить детей я схожу с ума от беспокойства… я себя извожу до такой степени, что у меня просто не остается сил моральных, я истощена.Естественно все отражается на отношениях с мужем. Я уделяю ему недостаточно внимания, голова забита детьми и только ими. Я живу в постоянном страхе и поездка в гости для меня большой стресс. Потому что все хотят понянчиться с детками, а я боюсь… что они не досмотрят. Даже когда оставляю детей с мужем на час я схожу с ума и расслабиться не могу.Даже ночью встаю и проверяю их… я понимаю, что это неправильно и возможно сама я справиться не смогу. Становится только хуже.Причина я думаю в том, что когда то не досмотрели за моим братом и он погиб.Спасибо, что дочитали до конца.С уважением Анна.
Здравствуйте, Анна.
Лучше, конечно, было бы решать вам проблемы с психологом, тем более, что вы сами признаёте. что не можете справиться самостоятельно..
У каждой мамы случаются страхи за детей. Однако, у тревожных мам вырастают тревожные, а порой и болезненные дети.Потому что таким поведением сами мамы программируют детей на тревоги и страхи. Отнимают у них энергию и лишают возможности полноценно жить, совершая ошибки.
К тому же наши страхи нередко притягивают к нам то, чего мы боимся.
Но со страхами можно научиться справляться, договариваться и отпускать. Чтобы жизнь приносила удовольствие, чтобы вырастить самостоятельных и уверенных детей. Но для этого придётся потрудиться. Думаю, вы готовы.
Удачи вам.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Анна.
Лучше, конечно, было бы решать вам проблемы с психологом, тем более, что вы сам..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1153693-u-menya-bolshaya-problema-nachnu-s-togo-chto-kogda-mne-bilo-4-goda-u-menya-pogib-brat-on-utonul-mama-bila-na-rabote-i-brata-ostavila-s. Можно с вами обсудить этот ответ?
не отработана травма гибели брата. она не дает довериться. нужно над этим работать. При этом вам помогут простейшие техники, к примеру, рисуночная терапия