Депрессия - вопрос №125669

Добрый вечер!

Чтобы выбраться из депрессии и снова ощутить вкус и радость жизни, необходимо разобраться в причинах, приведших Вас к этому состоянию, понять из-за чего происходят скандалы, найти и ликвидировать их источник и т.д. Не тяните время, Вашему малышу нужна счастливая и уравновешенная мама. Удачи Вам и мудрости. Ирина.

Добрый день.

Причина ваша ясна. Вы не первая с этим вопросом. Будет лучше если вы лично обратитесь.

Если же не хотите обращаться лично, попробуйте описать на бумаге то, что вы хотите получить в результате. Разбейте это на отдельные части и достигайте своей цели по частям.

Вы можете пройти мой тренинг, и кричать вам уже не будет нужно, чтобы привести мужа к тому поведения, который нужен вам. В крайнем случае за вами всегда остается право сменить мужа.

С уважением, Александр Гросс.

Боюсь показаться некомпитентным, хочу подойти к этому вопросу с точке зрения собственного опыта, пусть мне всего 18, но жизнь научила не надеяться на людей, заставляя все время в них разочаровываться.

На самом деле у всего есть свои причины, дело в том, что мы не видим этих причин посредством эмоций. Мне как-то посоветовали описывать все, вести что-то вроде дневника, и когда у меня накипало, я все что было внутри излагал, честно говоря, это немного опустошает… И через пару дней, когда забывается старое и появляется новое, перечитывал… Не скажу, что это точно поможет, но врядли кто-то может ответить на эти вопросы кроме вас… Попробуйте, наверно это тот способ, когда уже не хочется никого к себе подпускать..

Пишите, истина открывается в общении, точнее когда пытаегшься смотреть с другой стороны, часто чужое мнение или чужие проблемы, очень помогают разобраться в своих..

Здравствуйте. Я уже сегодня отвечал на вопрос о том, как выйти из депрессии. Если интересно, посмотрите вот здесь. 

Если будут вопросы, регистрируйтесь на сайте (это займет всего 2 минуты) и пишите в чат.

Удачного и быстрого восстановления уверенности и хороших отношений!

Почитайте эти статьи, подумайте и обращайтесь. С ув. Александр.

psihologist.ucoz.ru/publ/kak_formiruetsja_depressija_i_chto_takoe_sglaz/1-1-0-66

psihologist.ucoz.ru/publ/chto_takoe_agressija_kak_ejo_kontrolirovat_i_chto_takoe_porcha/1-1-0-67

psihologist.ucoz.ru/publ/dominanta_ili_chto_takoe_privorot_i_otvorot/1-1-0-68 

Добрый день. Посмотреть на причины ссоры с мужем с другого ракурса: с любовтю и  с юмором. Этому мы учим в чате))) 

Мудрости вам и чуства юмора. Лидия.