Главная arrow icon Вопросы arrow icon Психология arrow icon Стрессы и травмы arrow icon я не знаю что делать. когда…

я не знаю что делать. когда мне становится очень плохо, морально, я начинаю резать руки, просто резать чем угодно. он этого становится легче, чем больше порезов, тем легче. не могу контролировать это? - вопрос №1283588

больше порезов, тем легче. не могу контролировать это… что делать???
Дарина
07.12.14
Психология / Стрессы и травмы
3 ответа
порезы на руках
стресс
травмы

Ответы
Здравствуйте, Дарина. Видимо таким образом Вы наказываете себя за то, что Вам становится плохо, или за то, что стало причиной такого состояния. Наказывая себя, ощущаете облегчение. Что делать: Непосредственно с этим вопросом Вам нужно обратиться к психотерапевту, определить и проработать якоря, провоцирующие чувство вины и соответственно его следствия.
07.12.14

Юлия

Здравствуйте, Дарина. Очень часто — это последствие пережитого насилия, из практики видела, сталкивалась с подобными случаями. Чаще всего насилия физического и сексуального, возможно в детском возрасте. Обратитесь поскорее к психотерапевту или психологу. Проблема решается при помощи психотерапии.
07.12.14
Рейтинг: 55 367
Делать больно физически, когда больно душевно. Одна боль вытесняет другую. 
Но это очень опасная практика! 
Вам просто необходимо посетить специалиста по месту жительства. 
08.12.14

Анна Медведева
Сейчас на сайте
Рейтинг: 18 019
32-й в Психологии
Читать ответы

Мария
Сейчас на сайте
Рейтинг: 435
88-й в Психологии
Читать ответы

Шендерова Елена
Рейтинг: 303 139
Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Стрессы и травмы
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store
  • карты visa
  • карты master card
  • карты maestro
  • карты МИР
Мы используем файлы cookie. Пользуясь сайтом, вы принимаете условия нашего соглашения. Принять Детальнее