МОИ СТРАХИ И НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ - вопрос №1317733
Здравствуйте! Мне 31 год. Имею доченьку (11 месяцев). Являюсь мамой-одиночкой. Давно решаюсь обратится к психологу за помощью, но все никак не могла решиться. А вот сегодня села и написала… Я очень застенчивый нерешительный запуганный человек. Живу с этим еще с детства. Мне всегда было трудно общаться с людьми, заводить какие-то знакомства. я постоянно теряюсь, когда с кем-то просто говорю. с перепугу могу такое что-то сплести, что потом стыдно вспоминать. У меня никогда не было друзей в классе, я постоянно сидела одна в сторонке, как мышка. Однокласники часто меня обзывали (особенно мальчики), сторонились меня. Я была в классе изгоем. Помню, мы переходили на каждый предмет в разный класс. (это было где-то в 8-9 классе). И в одном классе было мало парт. И как всегда парты не хватало мне. Было одно место — около одного одноклассника. Я пыталась туда сесть, но он меня обзывал и выгонял из этой парты. Ему было стыдно со мной сидеть.Я тихонечко рыдала, не знала что делать, куда сесть. Потом заходила на урок учительница и силой меня садила к этому мальчику. При учительнице он молчал, а как только заканчивался урок, он сразу же меня толкал и выганял, чтобы я скорей убиралась из этой парты. Не поверите, но я даже из-за этого убегала из уроков. Я возненавидела школу. Скорей хотела закончить ее и уйти… и больше не вспоминать ни школу, ни одноклассников… Дальше было все по тому же сценарию. Поступила на заочное в педуниверситет. Очень хотела стать учительницей младших классов, так как очень люблю маленьких деток. С парнями как-то не складывалось. Они уходили от меня безе причины. Я не умела говорить с ними, все время всего стеснялась, что-то такое говорила с перепугу, что они наверное из-за этого от меня и уходили. Переспать я тоже боялась, мне казалось, что у меня тело некрасивое, что я не умею и не знаю, как это переспать, что надо делать. В итоге доходилась до 30 лет… и в 30 лет познакомила меня подруга с мужчиной. Он ухаживал сначала.… И я как-то смогла ему отдаться, закрыв глаза от стыда. Хорошо, хоть немного выпила перед этим. В итоге у меня есть дочка… а он ушел как только услышал слово «беременна». Еще на последок и обзывал всякими словами (бревно, колода холодная и т. д) Я и сейчас уже имея дочку, все время теряюсь перед людьми, иду какими- то закаулками, чтобы ни кого не встретить, потому что не знаю, что с ними говорить, начну теряться, краснеть и… что-то как ляпну из перерпугу. Очень прошу помогите мне обрести уверенность и стать нормальным общительным человеком.
Обращайтесь. Как Вы сами уже поняли — проблема родом из детства и проблема многолетняя, которая на протяжении этих 30 лет разрасталась и пустила корни.
Это займет не 1 и не 2 консультации, но результат Вас удивит!
Готова с Вами работать.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "С Новым годом!
Обращайтесь. Как Вы сами уже поняли — проблема родом из детства и проблема многоле..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1317733-moi-strahi-i-neuverennost-v. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте. Вы совершенно правильно поняли, что все ваши проблемы имеют корни в далеком детстве. Но с эти можно справиться, если вы готовы прилагать к этому определенные усилия. Поверьте, очень многие, ныне популярные, женщины, когда-то были «серыми мышками» и только их мощное желание изменить себя и изменить свою жизнь заставило их действовать, в результате чего они добились своего нынешнего положения. Вы готовы действовать? Что готовы делать для этого?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Вы совершенно правильно поняли, что все ваши проблемы имеют корни в далеком детстве. Н..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1317733-moi-strahi-i-neuverennost-v. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый день, ув. учительница. Жаль Вы не написали, как у Вас обстоят профессиоальные дела? Вы, наверное очень внимательны к детям и особенно к тем.кто страдает от застенчивости ? Начать восстанавливать самоуважение можно с той точки, в которой вы более всего успешны.Для этого вы заведите дневник и ежедневно записывайте те моменты Вашей жизни.которые Вам удались лучше всего.Только при этом необходимо не пропускать ни одного дня. Через некоторое время вы увидите, что почувствовали себя лучше.Ведь застенчивость -это внушение, которое Вы получили очень рано в прямом (в виде инструкций) или косвенном виде (в виде родительского образца) От любого внушения можно освободиться контрвнушением.
Но, естественно помощь психолога будет очень кстати, чтобы поддерживать Вас в продвижении к успеху.Всего Вам наилучшего.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый день, ув. учительница. Жаль Вы не написали, как у Вас обстоят профессиоальные дела? Вы, наве..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1317733-moi-strahi-i-neuverennost-v. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый день. С Новым Годом! Для получения помощи ВАМ НУЖНО САМОЙ ВЫБРАТЬ СЕРТИФИЦИРОВАННОГО ПСИХОТЕРАПЕВТА И НАПИСАТЬ ЕМУ В ЧАТ.
Судя по вашему сообщению у вас, социофобия, в основе которой лежит глубинный иррациональный страх. О некоторых методах лечения страхов и методов самопомощи при нем можете прочитать здесь. www.liveexpert.ru/e/v41584762 -внизу страницы «Новые блоги эксперта» кликните — стр. 7. Традиционно, как показывает практика, страхи и фобии прорабатываются достаточно хорошо и быстро))) Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам.