Добрый день, уважаемые эксперты. Что делать с чувством страха? - вопрос №1325500
Добрый день, уважаемые эксперты. Прошлый год выдался нелёгким во всех смыслах. И у меня появилось прямо-таки маниакальное чувство ожидания чего-то плохого. Я человек, который привык всё планировать, боюсь жить, боюсь ожидания даже завтрашнего дня, боюсь потерять родных, боюсь смерти. Как можно избавиться от этого состояния? Ведь в моём возрасте люди ещё детей рожают, начинают «жизнь с чистого листа», а я живу в режиме ожидания… Что делать? Спасибо.
Советую ходить в церковь и читать молитвы перед сном, особенно Псалом 90 по 3 раза каждый вечер, так же принимать ванны с морской солью и посещать бассейн, это все восстанавливает энергетику, она у вас понижена
Трудно что либо сказать без всяких данных. Как правило чувство страха либо возникает на почве пережитого стесса, либо это искусственно кем то подброшено. Такие вещи очень часто перебрасываются.Обычно в таких случах снимают внутренную пружинку и ставят защиту.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Трудно что либо сказать без всяких данных. Как правило чувство страха либо возникает на почве пережи..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1325500-dobrij-den-uvazhaemie-eksperti-proshlij-god-vidalsya-nelegkim-vo-vseh-smislah-i-u-menya-poyavilos-pryamo-taki-maniakalnoe-chuvstvo. Можно с вами обсудить этот ответ?
1. Нужно искать причину страха и работать с ПРИЧИНОЙ
2. Убрать тотальный контроль из своей жизни
3. Взять ответственность за свою жизнь на себя
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "1. Нужно искать причину страха и работать с ПРИЧИНОЙ
2. Убрать тотальный контроль из своей жизни
3..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1325500-dobrij-den-uvazhaemie-eksperti-proshlij-god-vidalsya-nelegkim-vo-vseh-smislah-i-u-menya-poyavilos-pryamo-taki-maniakalnoe-chuvstvo. Можно с вами обсудить этот ответ?