Страхи - вопрос №133969

Здравствуйте, Анна!

Ваш вопрос так и просится в работу).

Про темноту. Есть ли возможность договориться дома, с кем вы живёте -не гасить на ночь свет в туалете, в коридоре (или прихожей), то есть по пути к туалету? если нет, может имеет смысл -обзавестись фонариком? На ночь у  себя в комнате оставлять включённый ночник. Но это всё вспомогательные варианты -облегчения жизни со страхом темноты. основное -надо обращаться к психологу и проблему эту прорабатывать.

Про голубей. Если вы действительно видите везде мертвых голубей, то есть кроме вас их ещё кто-то может видеть (если вы скажете куда смотреть).  Очень похоже на историю с Ходжой Насреддином, когда он приказал людям «не думать про белую обезьяну». И они уже ни о чём другом думать не могли. Вообще восприятие человека устроено таким образом, что из всего множества окружающих нас предметов, людей, событий, мы замечаем только то, что является для нас важным, имеет какое-то значение. Так женщинам, долго не могущим забеременеть кажется что по улице ходят исключительно беременные с огромными животами. Тогда возникает ряд вопросов. Почему для вас так важно видеть этих голубей? Почему важно раз за разом получать доказательство того что в мире существует такое «страшное зрелище». Может это помогает не видеть чего-то другого из вашей жизни?

Обращайтесь Аня. Для того, чтобы стереть ваши страхи нужно с вами работать. прочитайте внимательно профиль. С ув. Александр.