Здравствуйте.Подскажите пожалуйста,я страдаю от неуверенности в себе.Причем мою неуверенность видно сразу по внешнему виду.Я стараюсь внешне...

стараться вести себя уверенней, но это очень не всегда получается.На днях вычитал о технике BSFF, подскажите пожалуйста, она может помочь устранить мои страхи и комплексы или не стоит ей заниматься?
Вопрос задан анонимно
01.02.15
1 ответ

Ответы

К сожалению, подобные методы направлены только на устранение симптомов, а не на решение проблемы. На какое-то время Вам может стать легче, но затем проблема вернется, так как ее корень не вырван. Причины неуверенности часто таятся в детстве, в том, как нас воспитывали родители, в том, какими они нас видели. Проработать это можно только с психологом, в отношениях с которым Вы не только осознаете причины своей неуверенности, но и почувствуете себя принятым таким, какой Вы есть, и это поможет Вам постепенно взрастить уверенность. Приглашаю Вас на консультацию!
01.02.15

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Татьяна Семёнова

Сейчас на сайте
Читать ответы

Данилов Александр

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Самопознание и развитие
1 ответ
24.05.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store