Дорогие психологи,как стать уверенной в себе?

Дорогие психологи, как стать уверенной в себе? Смотрю на девушек некоторых, вроде не мегакрасивые, есть и покраше, но вот эта уверенность в себе просто действительно восхищает, будто королевы. Любуюсь и завидую в какой-то степени.Как стать такой же? Я понимаю, что нужно полюбить себя, но никак не получается это сделать. Принимаю себя минут на 5 и потом снова начинаются вечные комплексы: плечи широкие, нос с горбинкой, щербинка между зубов, лицо квадратно-круглой формы и всё в таком духе. И нет, это не родители мне внушили такие комплексы. Они наоборот вечно говорят, что я красотка. Я сама постоянно нахожу в себе изъяны. От одних избавляюсь-появляются другие. Боюсь, что это будет длиться бесконечно. И мне уже не 13-14 лет, когда еще можно было это нормальным считать, уже пора поумнеть в этом плане, но не получается. Как бы я понимаю, что нужно любить себя, понимаю, что во мне есть и красивые черты, но на практике не могу оценить себя по достоинству.Что делать, подскажите пожалуйста.

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте, Дарья! Задам вам  один вопрос: " а зачем вы постоянно ищите в себе изъяны"? Подумайте! Ведь раз вы их находите, как вы пишите, значит, вы их видите, а подсознательно — ищите. Так бывает. Зачем вам это надо? А ведь, для чего-то вам это нужно! И самооценка от этого страдает. И на любовь к себе это совсем не похоже. Надо во всем разобраться, но быстро, к сожалению, это не получится. Предлагаю вам помощь, чтобы разобраться с этой проблемой, наладить вашу жизнь! Попробуем поработать? Удачи вам, Дашенька!
26.05.15
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Дарья, здравствуйте. Вы уже много понимаете, а результата нет, к большому сожалению. Может хватит имитировать решение проблемы, а обратиться к психологу на личный прием или онлайн и реально начать решать проблему. Конечно придется заплатить определенную сумму, но это сравнительно не большие деньги, по сравнения с тем дискомфортом, который вы испытываете. А при попытках решить это с помощью ответов на вопросы, действительно это будет длится бесконечно… От всей души, желаю Вам — УСПЕХОВ и ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!!
24.05.15
Доброе утро. Дарья, ответ на ваш вопрос «как стать уверенной в себе?»
Ответ. В основе любой неуверенности лежит глубинный страх, поэтому вас стоит:
*найти и  проработать ваш глубинный страх — это позволит вам поднять самооценку, стать смелее, решительнее и увереннее в себе.
*освоить новые модели поведения и методы взаимодействия в окружающими -это позволит вам гармонизировать ваше отношение, прежде всего, самой к себе.
*приступить к формированию у себя новых, сильных личностных качеств, например, чувство юмора и самоиронии-это позволит вам, как минимум, не драматизировать ваше восприятие собственной внешности и т.д. 
Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам.
25.05.15
Как стать уверенной в себе? — перестать быть не уверенной.
27.05.15

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Илона Валериевна

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Самопознание и развитие
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store