Поменялся с Позитивного в замкнутого У меня такая проблема мне 21 парень в последнее время я стал очень замкнутым и негативным хотя раньше совсем другим человеком был со всеми общался с легкостью и - вопрос №1524571

юмором а сейчас надо все из себя выдавливать либо в вообще хочется избегать общения бывают дни когда вроде бы все становится на круги своясь но потом опять в загруженом состоянии и я себе такой не нравлюсь хочется вернуть былой позитив и общительность я уверен что это возможно если приложить некоторые усилия! П. С для себя сделал вывод что я стал таким после того как моя бабушка которую я очень любил покинула этот мир что могло послужить тригером моих внутрених проблем, что мне делать помогите плиззз)) спасибо заранее