Нуждаюсь в поддержке. история такая что после 23 лет брака случилась в нашей семье банальная история - измена мужа. Он много пил в последние годы,... - вопрос №1577187

Мира, добрый день!

Как взрослая и опытная женщина Вы и сами все понимаете, однако, понимать — это одно, а к себе применить — это совсем иное… Слова и советы тут не помогут = нужна  Ваша системная  работа, и желательно под руководством специалиста. Захотите поговорить предметней — пишите в чат...

Удачи Вам!
С уважением,
Оксана

Доброе утро. Мира, ответ на ваш вопрос «Как избавиться от боли, как восстановить доверие»
Ответ. Мира, прежде всего, вам стоит осознать:
*что измена -это одна из сильнейших психотравм, которую нужно обязательно пролечить, потому что измена, не только уронила вашу самооценку, разбудила в  вас страхи, поселила неувереннось в себе и наполнила вас негативными эмоциями, но и изменила условия существования семьи; 
*что вы сейчас испытываете жесточайшее разочарование между тем, что говорил ваш муж («любит только меня одну… не вернусь он умрет… я всегда уверена была, что он никогда нас не бросит, чтобы ни было») и его реальным поступком («боль от измены»);
*что вы жалеет себя, а жалость — это губительное чувство, которое скатывает вас в болото драматизации отношений с мужем, в депрессивное состояние, в бездействие, взращивание негативных эмоций, что, в принципе, вы описали в своем сообщении.
Резюмируя вышесказанное. Вам стоит, если вы хотите качественно изменить свою семейную жизнь, сделать следующее:
1.Изменить ваше отношение к себе самой: прекратить жалеть себя, сменить имидж, прическу и найти новые яркие увлечения, например, поучитесь дайвингу, экстремальной езде, прыжкам с парашютом и т.д.)-это позволит наполнить вам наполнить вас новыми, яркими и свежими эмоциями. 
2.Проработать, полученную от измены, психотравму-это позволит раз и навсегда освободиться о психоэмоциональной боли, которая преследует вас столько времени. 
3.Освоить новые модели поведения и методы взаимодействия с мужем, в том числе и сексуальные-это позволит перевести отношения с мужем на качественно-новый уровень, вновь начать доверять мужу и так далее.
Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вами

Мира, здравствуйте.
То, что происходит в браке между мужем и женой — это заслуга обоих. Вы же делаете виноватым только мужчину, что позволяет Вам испытывать праведный гнев, страдания и прочие «бонусы» (а это бонусы, уж поверьте!) Т.е. манипулируя на чувстве вины и страхе одиночества супруга, получать от него желаемое поведение.
Но если задуматься, а почему он пошел налево? Что утрачено между Вами? Принятие личной ответственности и поиск истинных причин произошедшего позволит иначе взглянуть на ситуацию. Возможно, жертва вовсе не Вы, а муж, единственной отдушиной у которого был алкоголь. Теперь отдушины нет, следовательно внутренние проблемы найдут иное проявление. Обязательно найдут! Обращайтесь за личной консультацией, помогу.

Уважаемая Мира!
От негативной эмоции и боли можно быстро избавиться во время сеанса психокатализа по видеосвязи.
Очищаем подсознание от негативного опыта. О методе подробнее читайте в Интернете.
Обращайтесь!
Постараюсь Вам помочь!