Не переношу когда повышают голос - вопрос №158346

Здравствуйте, Виктория. У Вас сложилась определенная реакция на громкий голос и крик. Эта реакция действует уже без Вашего ведома, бессознательно. Изменить ее можно. Выберите психолога и обратитесь за личной консультацией, проблему можно решить за 2 сеанса.

Удачи!

Здравствуйте, Виктория.

Ваша задача ясна. Вы боитесь и не знаете как поступать, потому что у вас нет необходимых навыков поведения, для выхода из этой проблемы. В тот момент, когда наступает ступор, вы входите в измененное состояние сознания, которое характеризуется повышением уровня адреналина, от которого сознательно думать получается сложно, поэтому чтобы не покзаться тупой самой себе вы начинаете действовать наобум, совершенно не обдумывая. Но это решаемо.

Отработать вашу проблему конечно же можно. Сначала я избавлю вас от страха, после чего научу вас адекватно реагировать, а если нужно, то и ставить на место или успокаивать кричащих. После этого мы проверим насколько хорошо вы научились это делать. И если результат будет вас удовлетворять, мы закончим работу.

С уважением, Александр Гросс.

Доброй ночи. Виктория, вам действительно можно помочь. Не ждите, когда съедете от мамы. Не стоит. Существует множество разных методик, позволяющих вам помочь: и российские и западные, авторские и классические))) Видите как их много.  Поэтому читайте профили, выбирайте специалиста себе по душе и начинайте свое движение к смелости  и уверенности в себе. 

 Смелости вам и уверенности в себе. Лидия.