Здравствуйте!мы с моим мужчиной встречаемся 2 года. Дело в том,что я чувствую себя рядом с ним очень неуверенно.Это проявляется в том,что я никогда... - вопрос №1609237

Альбина, любви к себе (или нелюбви) учат родители, которые нас как-то любят. Поэтому по большому счёту любви к себе нельзя научиться. Можно только попробовать пафантазировать о том, как бы Вы хотели, чтобы с вами обращались Идеальные для вас родители. Вот эта фантазия про их поведение и будет ответом на ваш вопрос. То, что вы почувствуете, представив себя рядом с Идеальными для вас родителями, и будет той самой любовью к себе. 

Только теперь, когда вы взрослая, вам придётся быть самой для себя таким родителем.

«Знаю, что скорее всего моя проблема в том, что мне стоит полюбить себя, но не понимаю, как это сделать, потому что не знаю, что чувствуют люди, которые себя любят».

Альбина, да вы все правильно понимаете. Конечно же в плане чувств все очень индивидуально, но как ориентир для вас:

Человек, который себя любит —  доволен собой;  доволен тем, что и как он делает, мыслит и чувствует;  он разрешает себе ошибаться, чтобы получить новый опыт и стать еще сильнее, мудрее; он ценит то, что имеет в жизни – его все устраивает. 

Соответственно и работу в этом направлении начинать с того, чтобы отслеживать собственное недовольство, не давая ему становиться тотальным — своевременно освобождаться от негативных эмоций. И работать с теми вещами, которые вызывают ваше недовольство, с целью сформировать новое отношение к себе.

Желаю вам всего наилучшего, Альбина! Вы можете оценить мой ответ, если он оказался полезным для вас.