Как начать здоровый образ жизни? - вопрос №1648422

Лучший ответ по мнению автора

Ирина прежде всего нужно настроить себя на здоровый образ жизни! Здоровый образ жизни начинается с изменения мышления! Нужно перестроить мысли! Следующий шаг это выбрать правильную систему физических упражнений для себя и так же диету! Рациональное питание, правильное питание! И ещё вше желание вести здоровый образ должно совпадать с вашей решимостью и силой воли! То есть не просто думать о здоровом образе жизни а воплощать это в жизнь! Пишите мне помогу чем смогу! Подскажу.
02.10.15
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Начните с желания начать этот самый здоровый образ жизни.
02.10.15

Алина Завгородняя

Сейчас на сайте
Читать ответы

Анна *

Читать ответы

Ирина

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store