Как перестать волноваться перед выступлением перед публикой? - вопрос №1663428
С детства боюсь выступать перед публикой, общаться и высказывать свою точку зрения в большой компании, где на меня смотрят, шутить, танцевать. Мне 26 лет, я замужем, работаю фотографом на свадьбах, мне это безумно нравится, но кадый раз перед работой я чуть ли не пинками заставляю себя выйти из дома, чтобы идти и улыбаться людям, придумывать позы как им встать, выслушивать шуточки гостей, все это приводит меня в такой диссонанс, что просто хочется отменить заказ и сидеть в своей зоне комфорта, но я борюсь и снова и снова иду работать, потом глядя на фотографии понимаю, что не зря и клиенты довольны. Как избавиться от этой жуткой фобии?
Здравствуйте!
Нормальная у вас фобия дающая силы и эмоции! Да и правильно вы сказали главное собраться и заставить себя выйти и пойти!
Если принять себя такой как есть и перестать думать о том на сколько я нравлюсь окружению, можно что то сломать в себе, а именно профессионализм который для вас требует личной жертвы. Отличие функции от продукта в вашем случае функция фотограф постоянно бегает за функцией наблюдателя т.е. вы ищете то что понравится и того кому это понравится.
Парой фотограф это режиссер на свадьбе потому что он видит кадр который должен понравится и остаться в истории, тогда вам окончательно нужно понять что нравиться вы и не должны, а должны правильно формировать постановочный кадр.
В любом случае вам решать чувствовать жизнь или сидеть в уютном мечтании о чем то.
И еще вы завтра уехали в другой город взяли что можно унести с собой чем вы займетесь? чтоб построить жизнь с нуля? или ваше окружение толкает вас стать таким же болотом как они?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!
Нормальная у вас фобия дающая силы и эмоции! Да и правильно вы сказали главное собрат..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1663428-kak-perestat-volnovatsya-pered-vistupleniem-pered-publikoj. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте. Давайте будем реалистами и не обманывать себя в первую очередь, что если бы все люди становились смелыми с помощью одного грамотного ответа, то уже давно бы наступил РАЙ на Земле. Вам надо настроиться на работу с психологом, как вариант можете рассмотреть консультацию в видео режиме, такой вид консультирования такой же, как и личный прием. От всей души, желаю Вам — УСПЕХОВ и ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Давайте будем реалистами и не обманывать себя в первую очередь, что если бы все люди с..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1663428-kak-perestat-volnovatsya-pered-vistupleniem-pered-publikoj. Можно с вами обсудить этот ответ?
В принципе, сам страх перед публикой, можно убрать за один сеанс, применив нейролингвистическое программирование. Но правильнее было бы выявить первопричину страха и проработать ее, так как страх способен мимикрировать, если причина осталась.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "В принципе, сам страх перед публикой, можно убрать за один сеанс, применив нейролингвистическое прог..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1663428-kak-perestat-volnovatsya-pered-vistupleniem-pered-publikoj. Можно с вами обсудить этот ответ?
Уважаемая!
Спокойствие в любых ситуациях надо нарабатывать и проверять на практике.
Вам помогут сеансы интенсивной релаксации с нужными настроями по видеосвязи.
Вы станете намного спокойнее и не будете так остро реагировать на шуточки гостей.
Также в арсенале есть сеанс психокатализа для избавления от негативной эмоции. О методе читайте в Интернете.
Обращайтесь!
Поработаем над проблемой!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Уважаемая!
Спокойствие в любых ситуациях надо нарабатывать и проверять на практике.
Вам помогут се..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1663428-kak-perestat-volnovatsya-pered-vistupleniem-pered-publikoj. Можно с вами обсудить этот ответ?