декілька років тому появилась звичка крутити шиєю. на мою думку це з'явилось від мого постійно поганого нервового стану. потім інколи ця звичка... - вопрос №1664726
зникала, інколи проявлялась. зараз це вже переросло у патологію, я кручу шиєю завжди і всюди(під час читання, їжі, перегляду фільмів, прогулянках тощо). що я можу зробити з цим, адже я справляю погане враження на оточуючих і це може погано повпливати на мій організм
Андрей, здравствуйте. Вам надо исключить стресс — факторы и заменить эту привычки на другую Что бы снизить уровень тревожности, займитесь аутогенной тренировкой по Шульцу, которую можно найти в интернете и занимайтесь по 15 минут утром и вечером. Так же отслеживайте свои движения на начальной стадии и переключайте внимание на другие действия. От всей души, желаю Вам — УСПЕХОВ и ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Андрей, здравствуйте. Вам надо исключить стресс — факторы и заменить эту привычки на другую Что бы с..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1664726-dek-lka-rok-v-tomu-poyavilas-zvichka-krutiti-shi-yu-na-moyu-dumku-ce-z-yavilos-v-d-mogo-post-jno-poganogo-nervovogo-stanu-pot-m-nkoli-cya. Можно с вами обсудить этот ответ?
"інколи ця звичка зникала" — что это было за время? что происходило/не происходило в жизни? "інколи появлялась" — что было тогда? Андрей, на что похоже это кручение шеей? и что оно Вам дает? какая эмоция возникает в перед или во время этого симтома?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ ""інколи ця звичка зникала" — что это было за время? что происходило/не происходило в жизни..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1664726-dek-lka-rok-v-tomu-poyavilas-zvichka-krutiti-shi-yu-na-moyu-dumku-ce-z-yavilos-v-d-mogo-post-jno-poganogo-nervovogo-stanu-pot-m-nkoli-cya. Можно с вами обсудить этот ответ?