укратить стрессы - вопрос №173381

здравствуйте эксперты.так сложилось что живу с престарелыми родителями, своего жилья нет.воспитываю одна детей.не проходит и дня без руганей с родителями.чувсвую что не могу жить так, появилась депрессия, боли в сердце.как научиться не принимать все близко к сердцу?(я сильно реагирую на несправедливость).помогите пожайлуста может есть какие методики или упражнения. надоело заниматься самоедством и доказывать родителям что я не хуже своего брата.братживет отдельно и он хороший.

01.01.12
По мнению автора лучший ответ отсутствует.

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Марина

Читать ответы

Елена Владимировна

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Стрессы и травмы
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store