Здравствуйте. Мне 18 лет, учусь на втором курсе, я девочка. Проблема: временами накатывает очень сильная депрессия, мысли о бессмысленности существования, о единственном способе решения

проблем-самоубийстве. Причем, в остальное время я вполне нормально себя чувствую. И, если раньше ( за 1 курс) это случалась раз в 2-3 дня, то теперь, 1-2 раза в день.В семье 4 человека: мама, папа, я, сестра. Я с Кавказа, а это значит, следующее: 1)жесткое подчинение старшим, например, отцу, 2)если ты замужняя женщина, и в силу каких- то причин ты развелась, значит, ты — проститутка ( и не важно, что на самом деле ты скромная или муж был психом, который избивал тебя).3) Если ты из семьи, где нет отца, ( те мать разведена), то ты и твоя сестра автоматически воспринимаетесь взрослыми как люди второго сорта, или, опять же, проституки. ( Сверстники ( с Кавказа) не такие жесткие, их отношение зависит от твоего поведения).3) мало кто берет в жены девочек из разведенных семей. Начнем издалека, мама живет с отцом, он психически больной. Почему я так решила? Потому это очевидно, он не общается ни с кем( ещё бы нормальные люди обходят его стороной), его отец, те мой дудешка был шизофреником, и как- то всадил батушке отвертку в плечо, он ( отец) опасен, самое ужасное, что он физически сильный, сейчас твое поведение его радует, через секунду это же поведение приведет его с бешенство.<cut> Он будет угрожать физической расправой, часто поднимает руки, я долго это терпела, потому что в детстве, когда мама с папой дрались мама не звонила в полицию, это бы и не сработало, ибо на Кавказе так усилено, что полиция в семью не мюполешет, ну может только с оучап убийства.Сейчас живем в России. Мама живет с ним по 3 причинам: 1) она недостаточно зарабатывает, и не сможет обеспечивать нас. 2) разведется- будет считаться проституткой.3) мы с сестрой наврядли выйдем замуж( а это единственный способ уйти из родительского дома).4) она слишком гордая, хочет ходить с высоко поднятой головой, ибо, опять же, отношение к ней изменится со стороны " наших", опять же, разведенная- это падшая женщина, и тогда ей будутделать непристойные предложения, она, естественно откажется. Всю жизнь пока жили на родине, отец срывался на матери, когда я умучилась в 10 классе она уехала на работу в другой город, и все домашние обязанности и весь негатив этого психопата свалились на мои плечи. Это было еще более менее тепримо. 11 класс, это был худший год моей жизни, он всегда на мне срывался, я просто пряталась, закрывалась в своей комнате, сократила контакты максимально. Он несколько раз избил меня низачто. 11 класс, этот шизофреник, ЕГЭ, домашние задания, мама все еще в другом городе. Он не оплачивал мне репетиторов, я занималась только по 1 предмету. Картина такая, я звоню маме, она звонит ему и после диких криков на маму по телефону и на меня, в течение 15-20 минут он еле еле давал эти чертовы деньги, заставлял меня пропускать занятия к у репетитора, потому что не хотел ничего оплачивать. И такая картина весь год. Опишу один случай, просто постоянно вспоминаю, мне очень тяжело, постоянно преследует эта картина. Я после очередной его историки по поводу денег для занятия у репетитора, все- танки получила их и Стою в дверях одетая, я выходила из дома, он скашал:" осторожно переходи дорогу". Я открываю дверь и ухожу. Он вылетает из кухни орет :" ты что мне не отвечаешь когда я с тобой разговариваю?! " схвалил за горло бил башкой об стену,( не один раз) пинками погнал в детскую комнату, повалил на диван, чел сверху и душил, при этом у него было красное лицо.( иногда, думаю лучше бы он тогда задушил меня, и его посылали, это была бы месте маме, за то, что не слушала меня, я хочу чтобы она страдала, наверное дело в том, что я не могу ему ничего сказать и перенаправляют агрессию на маму). Сестра была дома, она младшая 12 лет, она была в комнате, когда меня душили, она ничего не сделала, меня могли убить, а она просто стояла, я ненавижу ее, надеюсюся он и с ней так поступит! человек на улице помог бы, если бы видел картину где школьницу душит взрослый мужик, а она ничего не сделала, потом меня во всем обвинила… Она всегда с ним общается, он орет, она не из обидчивых, и дальше с ним болтает, потому сто ор не требует с нее учебы. Сестра встала на сторону сильного. Сейчас мы живем в Росии, в маленькой однокомнатной в квартире. ЕГЭ сдала плохо, поступила на платку. Первые 2 месяца первого курса мама, я и сестра Жили без него. Все было нормально, я училась, не поднимая головы, ходила на учебу и обратно домой, и учила все свое время, в группе меня заквакали, скачала холодно относились тк не русская, но потом всп сбало хорошо. В ноябре приехал он, депрессия, учеба ухудшилась, все это заметили, преподаватели. Я сказала маме однажды пусть выбирает: или я покончу с собой, или она разводится. Она сказала:" если зочешь меня обидеть, если хочешь, чтобы все смеялись надо мной, хочешь, чтобы мои враги были счастливы из- за твоего самоубийства, это же будет моя вина, если хочешь сделать мне больно, пожалуйста". Она сказала, что даде если я покончу с собой она будет жить с ним, при этом Она плакала. Я подавлена, я в ярости. Сейчас я на втором курсе. Хорошо учусь, записалась в спортивную секцию, чтобы меньше быть дома, и хожу в библиотеку, Делаиь уроки, стлеть тишине, там никто мне не угрожает. Кстати, отца устроила еа работу мать, он ничего не умеет, умирает закончил на тройки, и он все время выносит ей мозг, типо " не могла получше найти", " я хочу ничего не делать и получать деньги!" может, это неправдобподобно. Но это происходит на протяжении всей моей жизни. С его приездом телевизор включен, все время пока он дома, на полную, я не могу учиться, я не Могу расслабиться, я учу на кухне под Чертов шум, у меня нет стола своего. Я знаю чего хочу, это хорошая работа, я на холодильник повесила картинки с изображение моего будущего рабочего места и будущего дома. Бинокль мотивирует, думаю что когда- нибудь возможно получу это. если легкий намек насправедливость в Мире есть. Я чувствую себя ничтожеством, когда накатывает это состояние. я из семьи шизофреника и женщины, которая не зарабатывает достаточно, чтобы жить отдельно. Денег мало, мне тяжело дается учеба, я постоянно учусь. Моим одногруппникам троечникам хватает послушать один раз и они все поймут, они более материально обеспечены, их никто не душил, я все время сравниваю себя с ними, поэтому чувствую себя подавленно. У них всё лучше. От меня ничего не зависит, нормальная жизнь- сказка, иллюзия, что- то для других людей, не для меня, нормальная жизнь для тех кого не душили дома, семья где хотя бы нейтрально относятся друг же другу, я НИЧЕГО не говорю о любви — чертова иллюзия. Мир полон боли и страдарий, и те крупинки позитива ничего не пеняют( это мои мысли секций час во время этого настроения). Я ничто, я ничего не изменю, нормальная жизнь — это что- то поедназгаченное явно не мне, как бы я ни старалась.хочу справиться с этим состоянием, чтобы не балл боли, подавленности, все мелочи расстраивают, начинаю плакать, думаю о самоубийстве. В своем нормальном состоянии я часто подавленная, иногда радостная, например, когда в секции достигаю определенных результатов и меня хвалит тренер, или хвалит преподаватель ты. Помогите пожалуйста.
Nn
08.12.15
1 ответ

Ответы

пока что мне бы очень хотелось заметить один момент. вы живете в России и потому все те нормы и установки вашей страны не совсем актуальны и потому первое что нужно разобрать и сделать это жить все таки отдельно. только так сменив обстановку можно создать почву для дальнейшей работы и над отношением к отцу и к сестре и к матери и к окружающим. пока же вы живете в таких условиях как описали любая работа будет сметаться мощнейшими привычками и алгоритмами поведения.

что касается остального то первопричина всего давление отца  к которому вам нужно изменить отношение и постараться понять для вашего же блага и с этого начнется ваше изменение но процесс этот не одного дня и одними фразами здесь к сожалению не помочь. нужна работа с вами желательно очная или хотя бы в
08.12.15

Игорь Летучий

Сейчас на сайте
Читать ответы

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store