Получить ответ

ЛИДИЯ Доброе утро. Вам стоит обратиться к врачу — психотерапевту, хотя бы в режиме онлайн. В современной психотерапии фобические и панические расстройства лечатся достаточно быстро и эффективно,  причем, без медикаментозного вмешательства, и  даже в режиме онлайн. Панические и фобические расстройства лечатся, каждое из них отдельно, по специальной системе и с использованием специального комплекса безмедикаментозной психотерапии, причем облегчение наступает сразу после первого сеанса.  О некоторых методах безмедикаментозной психотерапии фобических и панических расстройствах, о примерном количестве сессий и методах самопомощи при них, прочитайте в этих статьях (либо зайти в эти  статьи через мой профиль -раздел «Блоги»):  www.liveexpert.ru/journal/view/466945-strah-informaciya-dlya-razmishleniya www.liveexpert.ru/journal/view/472434-anatomiya-straha   www.liveexpert.ru/journal/view/548174-reakciya-borotsya-ili-bezhat-evolyuciya-formirovaniya-fiziologicheskogo-mehanizma-reakcii-straha   www.liveexpert.ru/journal/view/638427-bessoznatelnoe-i-panicheskaya-ataka-strahi-trevoga-i-t-d   www.liveexpert.ru/journal/view/476173-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov www.liveexpert.ru/journal/view/477974-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov www.liveexpert.ru/journal/view/479144-pobedit-strah-psihoanaliz www.liveexpert.ru/journal/view/480814-pobedit-strah-gipnoterapiya www.liveexpert.ru/journal/view/481681-pobedit-strah-kognitivno-povedencheskaya-terapiya-kpt www.liveexpert.ru/journal/view/491344-pobedit-strah-emdr www.liveexpert.ru/journal/view/514834-strah-skoraya-samopomosh-pri-strahe www.liveexpert.ru/journal/view/523991-pobedit-strah-posleslovie www.liveexpert.ru/journal/view/640979-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-1 www.liveexpert.ru/journal/view/642884-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-2 www.liveexpert.ru/journal/view/645567-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-3 www.liveexpert.ru/journal/view/647358-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-3     www.liveexpert.ru/journal/view/464498-podnimi-uverennost-v-sebe    Помните, выбрав профессионала, вы затратите на решение вашей проблемы, минимум психоэмоциональных и временных ресурсов. Мудрости вам 02.01.16

Смирнов Андрей ★ Gesmer ™ 4.9 336 отзывов Рейтинг: 359 160 4-й в Психологии Общаться в чате Уважаемая Светлана! Для начала нужно выяснить, иррационален ли Ваш страх или вполне обоснован. Если Вы живете на первом или последнем этаже или в отдельно стоящем доме, то в Вашем страхе нет ничего удивительного. Вы проявляете разумную осторожность. Но чтобы разобраться с Вашим вопросом выберите эксперта и побеседуйте в деталях о проблеме. Для избавления от иррациональных страхов существуют различные эффективные методики. Спокойствия Вам! И с Новым Годом! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Уважаемая Светлана! Для начала нужно выяснить, иррационален ли Ваш страх или вполне обоснован. Есл..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1782638-ya-stanovitsya-strashno-kogda-v-dome-vecherom-otkriti-okna-potomu-ya-vse-zakrivayu-kak-preodolet-etot-strah. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 02.01.16

Леонов Сергей Дмитриевич 1.    От начала и до конца.! Вам нужно поставить для себя цель и не отступать от нее ни на шаг!!!! 02.01.16

Юлия Ульянова 4.9 156 отзывов Рейтинг: 11 282 40-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Марина 0 отзывов Рейтинг: 80 Общаться в чате Читать ответы

Шендерова Елена 4.9 158 отзывов Рейтинг: 303 507 Эксперт месяца Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы