Получить ответ

Борис Никифоров 4.7 100 отзывов Рейтинг: 40 908 Общаться в чате Обратная сторона страха — это злость. Разозлитесь и страх уйдёт. Бороть ничего не нужно. Научитесь просто использовать свои возможности. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Обратная сторона страха — это злость. Разозлитесь и страх уйдёт. Бороть ничего не нужно. Научитесь п..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1786010-kak-poborot-strah. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 04.01.16

ЛИДИЯ Доброе утро.  В современной психотерапии иррациональный страх (панические и фобические расстройства) лечатся достаточно быстро и эффективно,  причем, без медикаментозного вмешательства, и  даже в режиме онлайн, по специальной системе и с использованием специального комплекса безмедикаментозной психотерапии, причем облегчение наступает сразу после первого сеанса.  О некоторых методах безмедикаментозной психотерапии иррациональных страхов и методах самопомощи при них, прочитайте в этих статьях (либо зайти в эти  статьи через мой профиль -раздел «Блоги»):  www.liveexpert.ru/journal/view/466945-strah-informaciya-dlya-razmishleniya www.liveexpert.ru/journal/view/472434-anatomiya-straha   www.liveexpert.ru/journal/view/548174-reakciya-borotsya-ili-bezhat-evolyuciya-formirovaniya-fiziologicheskogo-mehanizma-reakcii-straha   www.liveexpert.ru/journal/view/638427-bessoznatelnoe-i-panicheskaya-ataka-strahi-trevoga-i-t-d   www.liveexpert.ru/journal/view/476173-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov www.liveexpert.ru/journal/view/477974-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov www.liveexpert.ru/journal/view/479144-pobedit-strah-psihoanaliz www.liveexpert.ru/journal/view/480814-pobedit-strah-gipnoterapiya www.liveexpert.ru/journal/view/481681-pobedit-strah-kognitivno-povedencheskaya-terapiya-kpt www.liveexpert.ru/journal/view/491344-pobedit-strah-emdr www.liveexpert.ru/journal/view/514834-strah-skoraya-samopomosh-pri-strahe www.liveexpert.ru/journal/view/523991-pobedit-strah-posleslovie www.liveexpert.ru/journal/view/640979-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-1 www.liveexpert.ru/journal/view/642884-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-2 www.liveexpert.ru/journal/view/645567-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-3 www.liveexpert.ru/journal/view/647358-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-3     www.liveexpert.ru/journal/view/464498-podnimi-uverennost-v-sebe    Помните, выбрав профессионала, вы затратите на решение вашей проблемы, минимум психоэмоциональных и временных ресурсов. Мудрости вам 04.01.16

Скилкова Ирина 4.9 332 отзыва Рейтинг: 305 966 5-й в Психологии Общаться в чате Илья, бороться со страхом не нужно, с ним нужно работать, разбираться в  истоках страха (как правило, они формируются в детстве), посмотреть страху в глаза, принять его, осознать и освободиться от его влияния на Вашу жизнь. И всё, потом можно жить свободно, с удовольствием и в полной гармонии с самим собой и миром в целом. Удачи. Ирина. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Илья, бороться со страхом не нужно, с ним нужно работать, разбираться в  истоках страха (как правило..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1786010-kak-poborot-strah. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 04.01.16

☎Татьяна Счастливая 4.6 24 отзыва Рейтинг: 1 767 Общаться в чате Здравствуйте, Илья. Способов много. Можно сделать его смешным. Смешное уже не может быть страшным, так работает психика. Этот метод применяется успешно и при работе с детьми, когда они рисуют свой страх, а потом добавляют к этому рисунку смешные детали. Например, если вы боитесь злого начальника, можно представить его маленьким, в клоунском колпаке и писклявым голосом и т.д. Еще есть «способ для настоящих мужчин», это идти навстречу страху и сквозь него. То есть: делать то, что боишься, идти туда, где страшно. Это требует большой силы воли, поэтому и считается мужским способом. Но вообще страх — это наш помощник и страж. Он сигнализирует нам о чем-то, его ограждающая функция связана с нашим выживанием. Надо найти позитивное намерение нашего страха, понять, от чего он защищает и т.д. Это нужно делать совместно с психологом, иначе можно себе по незнанию навредить. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Илья. Способов много. Можно сделать его смешным. Смешное уже не может быть страшным,..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1786010-kak-poborot-strah. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 04.01.16

Александр Попескул 4.9 323 отзыва Рейтинг: 215 306 8-й в Психологии Общаться в чате Здравствуйте, Илья. А попробуйте «посмотреть ему в глаза», и Вы увидите, как он сразу начнет становиться меньше. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Илья. А попробуйте «посмотреть ему в глаза», и Вы увидите, как он сразу начнет станови..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1786010-kak-poborot-strah. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 04.01.16

Смирнов Андрей ★ Gesmer ™ 4.9 336 отзывов Рейтинг: 359 148 4-й в Психологии Общаться в чате Уважаемый Илья! Можно не бороться со страхом. Можно найти его причину и отпустить ее по специальной технологии. Почитайте в Интернете про метод психокатализа и если заинтересуетесь обращайтесь за сеансом по видеосвязи. Как правило хватает одного сеанса. Удачи Вам! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Уважаемый Илья! Можно не бороться со страхом. Можно найти его причину и отпустить ее по специально..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1786010-kak-poborot-strah. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 04.01.16

Скилкова Ирина 4.9 332 отзыва Рейтинг: 305 966 5-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Анна 4.8 25 отзывов Рейтинг: 8 034 43-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Шендерова Елена 4.9 158 отзывов Рейтинг: 302 589 Эксперт месяца Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы