как жить дальше - вопрос №179025

Здравствуйте!

Вам необходимо обратиться к психологу и выговориться!

Вам нужно обговорить все Ваши чувства, проблемы, страхи, желания и т.п.

Наверняка Вы с детства очень стеснительная и замкнутая натура. Уверенна, что Вы хорошо воспитана, но у Вас с детства сложились странные отношения с обществом в виду Ваших комплексов, которые под видом хорошего воспитания не смогли вписаться в эту сумасшедшую жизнь.

Совместно с психологом, Вам нужно выработать план выхода из Вашего «подземелья», определиться что Вы хотите, для чего, расставить все по полочкам и поработать над своей самооценкой (поднять ее).

Всего Вам доброго! Сделайте первый шаг и все наладиться!

В таких случаях особенно эффективными являются групповые тренинги навыков общения у псхотерапевтов или психологов. Поищите в своем городе такие группы, в них вы сможете разрешить свои проблемы с общением.

Если нет групповых тренингов, просто посетите очно психотерапевта. Ваша проблема достаточно распространена и, как правило, хорошо поддается коррекции.