Добрый день. С молодым человеком столкнулись с проблемой - во время секса на могу достигнуть оргазма.. Выяснила эмпирическим путем что мешает мысль: когда я одна мастурбирую то смотрю порно и все - вопрос №1825831

если во время секса все остальное хорошо, нет физического дискомфорта, и проблема только в отвлекающих мыслях, то можно работать в следующих направлениях: 

1. смотря порно, вы, как я понял, и о себе не думаете, и о своем оргазме. просто отвлекаетесь на внешнюю картинку и погружаетесь в процесс. попробуйте так же в сексе. не нужно избавляться от мыслей — так их только больше становится. найдите, на что их можно переключить

2. продолжение первого. своим оргазмом вы как-будто пытаетесь сделать молодому человеку комплимент. так не ждите оргазма, сделайте комплимент за процесс. хоть мысленно воздав ему за то, что он делает, хоть в слух — это уже детали, зависящие от того, что вам обоим больше подходит

3. начинайте сам секс и отдельные действия в нем с установки — «я ничего не должна ни себе, ни ему, я делаю это ради удовольствия». оргазм не обязан являться обязательным результатом секса. чем меньше его ищешь, тем проще получить. а вот без удовольствия заниматься сексом как-то так себе. фокусируйтесь на удовольствиях

ну, и старайтесь быть в контакте с партнером, говорите о своих желаниях, ощущениях, делитесь переживаниями, узнавайте, что он по этому поводу думает и чувствует. это сближает и упрощает весь процесс