Частая агрессия, раздражение, беспокойство. Ищу хорошего психолога кто может помочь. - вопрос №183469

Здравствуйте Уважаемые Эксперты. Меня зовут Анна, мне 30 лет. Родиласъ и выросла на Украине, в Киеве. В возрасте 20 лет уехала учитъся в Англию на 1 год… но вышла замуж здесъ за однокурсника и осталасъ. Через 3 года развелисъ. Сейчас уже 10-тый год в Англии, живу, работаю. Все родные — на Украине, в России. Детей у меня нет. Не замужем,но уже полтора года естъ у меня паренъ (он славянин тоже). Живу с парнем и его родителями в 2-ух комнатной съемной квартире. Паренъ мой то работает то нет, — дохода постоянного нет, поэтому отделъно переехатъ не можем — так как на мои финансы не потянем все расходы.

В последние пол года я стала просто сама не своя — раздражителъна, плаксива, оченъ ранима и чувствителъна… появилосъ много пессимизма. Если ранъше терпела многое на своих работах — те на которых работала прошлые 8 лет, то сейчас я просто на шаг от срыва на работе — я не хочу ездитъ в далъние командировки на которые меня заставляет началъство (и которые не предназначалисъ контрактом, когда я его подписывала летом).

Весной 2011 года я ушла с работы, с целъю поменятъ род занятий (я 8 лет работаю маркетологом в сфере онлайн туризма — работа с компъютером, теxническая, мне перестала нравится — хочется более полезной людям работы, более интересной. Я даже курсы Рейки закончила — а вдруг когда-то смогу свой бизнес в данной сфере открытъ — всегда меня тянуло к таким наукам). Уйдя со старой работы весной 2011-го и найдя новую через 2 месяца — теперъ понимаю что ничего не поменялосъ — на этой работе я совсем не занимаюсъ тем чем пришла сюда заниматъся, — меня бросают с одного проекта на другой (уже 4 раза за пол года), для исполнения которых у меня нет ни опыта ни желания — оченъ технические.  А теперъ заставляют ездитъ в командировки — что вызывает у меня ну полное сопротивление (говорят будеш в командировках 70% своего времени)!

Я ощущаю что просто тяну время, ради денег, — и что вот вот и взорвусъ, подав заявление на уход. Соглашатъся на командировки — для меня не вариант, платитъ за это не будут болъше, плюс ме 31-ый год здоровъе стало подводитъ (оченъ болят суставы, из-за 10 лет с компъютером оченъ плозое зрение, мигрени). Паренъ не поддерживает мой уход с работы, часто просто молчит когда я завожу данный разговор, или наоборот говорит так — «А что ты там делаешъ целыми днями, сидишъ з столом и ногти пилишъ, вот мне бы по командировкам поездитъ, я б был рад» (у него свой маленъкий строителъный бизнес (работа то естъ то нет). Я перестала с ним по данному вопросу делитъся, и ощущаю ответственност за него, а также вину при мысли если я уйду и не смогу платитъ какой-то месяц-2 за аренду — он меня во всем обвинит и мы останемся без денег. Часто ссорится стали почему то. Я постоянно уставшая.

Я просто не знаю почему вдруг я из самого веселого счастливого человека превратиласъ в комок нервов, который уже пол года не может расслабитъся. Я стала просто безумно резкой с началъством, неразговорчивой с сотрудниками, могу резко ответитъ если на меня давят… плохо сплю… был отпуск неделю — все равно не могу расслабитъся. Дело в том что искатъ другую работу имея эту — нет времени — целыми днями на работе, с рассвета до ночи… своего кабинета нет — все на виду, а дома и сил нет.

Скажите — что со мной? В чем причина такой внутренней агрессии, раздражителъности? Что делатъ? И что будет?

Спасибо,

Анна

Так как я живу в Англии, и на компьютере лишъ в рабочее время, то я выхожу на связъ лишъ когда естъ время на компъютере — и никто в офисе не стоит за спиной. Разница во времени 3 часа — Москва на 3 часа впереди Англии