Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "поработайте над гармонизацией чакр" на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1887386-kak-uluchshit-svoe-psihicheskoe-i-fizicheskoe-zdorove. Можно с вами обсудить этот ответ?
приветствую. ваш видео ответ тут. он не является публичным и посмотреть его могут лишь те кто перейдут по ссылке. видео будет доступно в течении ближайших 3-5-ти минут
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "приветствую. ваш видео ответ тут. он не является публичным и посмотреть его могут лишь те кто перейд..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1887386-kak-uluchshit-svoe-psihicheskoe-i-fizicheskoe-zdorove. Можно с вами обсудить этот ответ?
Вести здоровый образ жизни, следить за питанием, заниматься спортом, практиковать йогу и техники релаксации.
Техники релаксации, дыхательные упражнения, медитация.
Медитация, помогает Вам своими руками, за счёт своих внутренних, природных, естественных ресурсов помочь своему организму, привнести гармонию в свой внутренний мир, то есть гармонизировать своё общее состояние и здоровье в целом.
Для этого необходимо практиковать йогу, кардио тренировки и медитацию. И это не должно быть увлечением на пару занятий или недель, это должно стать для Вас ОБРАЗОМ ЖИЗНИ, тогда и результаты придут.
Так Вы научитесь лучше, больше, всесторонне понимать себя, своё состояние, психологию, и тело.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Вести здоровый образ жизни, следить за питанием, заниматься спортом, практиковать йогу и техники рел..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1887386-kak-uluchshit-svoe-psihicheskoe-i-fizicheskoe-zdorove. Можно с вами обсудить этот ответ?