Доброго времени суток! У меня проблема!ПА! Различные страхи донимают уже пару лет! Раньше были просто тревоги, а теперь именно страхи! То боялась смерти, ночью подскакивала с чувством

нехваткивоздуха, боялась длинных поездок на машине! И таких страхов было много, но последний страх меня мучает уже больше недели, доводит до истерик и слез! Навязчивой мысль что я сама не осознавая пойду и покончу жизнь самоубийство! Я этого ужасно боюсь, понимаю что это все мои мысли и страхи, но из за этого ничем не могу заниматься, все раздражает, настроения нет, других мыслей нет, позитивного ничего не могу вспомнить! как быть, подскажите.пожалуйста!
03.05.16
2 ответа

Ответы

Сейчас на сайте
Уважаемая Настя!
Важно знать, сколько Вам лет и после каких событий начались ПА. Обращались ли Вы к врачу?
Для работы с ПА и страхами существуют различные психокррекционные методики, которые эффективны и в режиме онлайн.
Вы можете выбрать специалиста и обратиться за консультацией.
Здоровья Вам!
03.05.16
Сейчас на сайте
Здравствуйте, Настя.
Чтобы решить проблему, нужно найти ее источник (первопричину). Обращайтесь за личной консультацией, помогу.
03.05.16
Рекомендуем личную консультацию

Кудряшов Игорь Леонидович

Сейчас на сайте
Здравствуйте! Я семейный психолог, специалист по эриксоновской терапии, гипнозу, НЛП. Владею гештальттерапией и транзактным анализом. Готов помочь при семейных проблемах, стрессах, различных жизненных неурядицах. Если в Вашей жизни слишком много нега Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология