Здравствуйте! Как выйти из депрессии? Мне 23. Не вижу смысла жить. Человек, которого я полюбила, отверг меня. С ним не было отношений, но могли бы

быть (у нас много общего). Сейчас заканчиваю ВУЗ, работать по специальности не собираюсь. Куда идти после ВУЗа тоже не понимаю. Живу по инерции уже почти год. И выхода из этого не вижу. Застряла в своей комнате с ноутом, где люди живут, а я медленно умираю. Вряд ли кто-то поможет, да и нечем. Простите!

Ответы

Здравствуйте, Елена. Вы потеряли смысл жизни не из за того, что вас отвергли. Вы уже давно не получаете жизненной энергии, ваш образ жизни способен привести к этим мыслям любого человека. 

Аппетит приходит во время еды и что бы чувствовать вкус жизни- необходимо жить в полную силу. Занимайтесь любимыми делами: хобби, спорт, йога, кулинария, танцы, уход за собой, смена стиля, имиджа, тренинги, мастер классы и тд… Когда мы делаем то, что любим по настоящему, мы это делаем лучше других и просыпается самоуважение. Самореализация необходима любому из нас, в этом и есть смысл жизни, чтоб раскрыть свои таланты и способности. И тогда вы начнете встречать людей, близких по духу и интересам. 

Если вы готовы работать над изменениями в своей жизни, то помочь вам можно и нужно, ну а если нет, то будет затруднительно


Удачи вам
09.05.16
Здравствуйте, Елена. А не пора ли выбираться из своего кокона, в котором Вы закрылись? Ведь найти или понять свой истинный смысл жизни можно только так. А закрывшись в комнате, можно ждать еще долго. А потому, Ваше счастье и смысл зависит от того, когда начнете предпринимать действия и выберетесь из своего кокона.
09.05.16
Рекомендуем личную консультацию

ЛИДИЯ

Сейчас на сайте
Становитесь счастливым, смелым и свободным человеком, любите свою жизнь во всех ее проявлениях, делайте из минусов - плюсы, из негатива - позитив, и получайте радость и наслаждение от Вашей уникальной, прекрасной и замечательной жизни: в любви, Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Депрессия и апатия
18 ответов
29.05.14
Вопрос задан анонимно