Добрый день! Можно ли хулахупом подтянуть попу если крутить на бедрах и талию. (Хулахуп массажер).

Лучший ответ по мнению автора

Регулярные(несколько раз в неделю и не менее 1,5 мес) и интенсивные упражнения(более 15 минут, но не более 30) с обручем (да если еще он имеет вес) конечно пойдут на пользу вашей фигуре.
У Вас обязательно уменьшиться размер талии и бедер, конечно могут появиться синяки, но они пройдут.
Занятия с тяжелым обручем приведет в тонус и другие мышцы тела-занимайтесь обязательно!!! результат будет.
10.05.16
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Можно ли бить себя каким-либо предметом и за счёт этого изменить форму тела? Только если что-нибудь сломать. Дело не в предмете, который Вы используете, а в физической активности. Возможно, Ваши мышцы от кручения хулухупа чуть придут в тонус. Будет ли это заметно? Зависит от текущего состояния.

Опять же непонятно, что имеется в виду под словом «подтянуть». Хотите красивую попу — приседайте.
10.05.16
Здравствуйте, да, эффект будет заметен уже через 10-14 дней, если будете практиковать каждый день занятие.
Будьте прекрасны!
10.05.16
Здравствуйте!
хулахуп штука хорошая, но для больших результатов нужно совмещать с фитнесом.
11.05.16
Рекомендуем личную консультацию

Artur Kagroman

Сейчас на сайте
Artur Kagroman
Artur Kagroman
Эксперт месяца
Сертифицированный психолог высшей категории. Частная практика с 2009 года. «Сделай жизнь вокруг себя красивой. И пусть каждый человек почувствует, что встреча с тобой - это дар» Психолог, педагог, журналист, публицист. Семейный аналитик - межличност Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье > Спорт