здравствуйте. у меня такая проблема. я правильно питаюсь но у меня проблемы с кишечником так как видимо я ем много белка. уже год нет регулярного стула. хожу только с клизмой или со слабительным,

при этом помогает не все. Могу неделями не ходить. очень люблю свежие овощи, на ночь пью стакан кефира, много двигаюсь, а перестальтики нет!!! Еще заметила что после 4 часов у меня начинается ужасное вздутие, которое сопррвождается газообразованием и продолжается до утра. к тому же стала без конца бегать по маленькому, мне кажется из меня выходит больше чем я пью!!! что мне делать??? планирую поход к гастроэнтерологу только через две недели. подскажите пожалуйста что со мной
12.05.16
1 ответ

Ответы

Здравствуйте!
Возможно, что у вас есть нарушение работы поджелудочной железы. Вам стоит сдать общий анализ крови и мочи и биохимию крови. Пройти УЗИ брюшной полости.
В диете стоит увеличить количество растительной клетчатки, а также нормализовать соотношение белка, жиров и углеводов. Жиры и углеводы тоже нужны организму.
Для улучшения стула кроме кроме восстановления работы поджелудочной железы надо больше двигаться, больше пить воды и больше употреблять клетчатки.
Добра и здоровья вам!
12.05.16

Нелин Алексей Сергеевич

Сейчас на сайте
Нелин Алексей Сергеевич
Нелин Алексей Сергеевич
Эксперт месяца
Читать ответы

Александр Владимирович

Сейчас на сайте
Читать ответы

Минасян Маргарита

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина
3 ответа
07.06.12
5 ответов
03.07.13