Геморой и спортзал это совместимо­? Доброго воемени суток, уважаемые доктора­. Я мучаюсь с гемороем уже 10 лет, все н­ачалось после родов. Постоянно не беспок­оит но переодически бывают обострения и

­внутренне и наружно. Лечусь свечами и ма­зями. Недавно решила пойти заниматься в ­спортзал, но меня напугали, что это обяз­ательно даст обострение моей проблеме. Т­ак ли это? Можно ли мне заниматься физич­ескими нагрузками?
12.05.16
2 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте!
Для профилактики обострения геморроя полезно: больше пить воды, больше ходить пешком или бегать, не допускать задержек стула (за счет того, что будете больше пить воды, больше ходить и еще нужно больше кушать продукты, содержащие клетчатку: овощи, фрукты, чернослив, продукты с отрябями и меньше употреблять продукты, содержащие консерванты: колбаса, копченности и др.) и не допускать длительного переполнения мочевого пузыря при полном желудке.
Тренажерный зал посещать можно, но не посещать зал на полный желудок (лучше через 3-4 часа после еды) и исключить приседания с тяжестями.
Добра и здоровья вам!
12.05.16
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Сейчас на сайте
Добрый день, Юлия.

Конечно можно. Физические нагрузки же не означают обязательное поднятие тяжестей, есть и другие виды физических упражнений.
12.05.16

Нелин Алексей Сергеевич

Сейчас на сайте
Нелин Алексей Сергеевич
Нелин Алексей Сергеевич
Эксперт месяца
Читать ответы

Валерий Юрьевич

Сейчас на сайте
Читать ответы

Айсылу Рияновна

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина
4 ответа
23.05.12
Вопрос задан анонимно