Нужна помощь с английским - Лучший ответ вам обеспечен

Лучший ответ по мнению автора

Hi! Don't worry! Provided you listen to me,you'll definitely lose the weight. The first thing you need to do is to decide what kind of sport do you like. Remember,It's important to choose something suitable for your person. When I had the same problem I went to the yoga classes. It really proved helpful.  The next step is to give up junk food. I know it's hard but no pain-no gain. To begin with,try to cut down on sugar and fat. Then drink plenty of fresh water and eat more low-carb fruits and vegetables to help you feel full. And last,but not least,keep a food journal and count calories. Good luck!
16.05.16
Лучший ответ по мнению автора
Рекомендуем личную консультацию

Олег Витальевич К

Сейчас на сайте
Помогу решить задачи в английском языке быстро и профессионально! Постановка беглой речи, сдача экзаменов, выполнение домашней работы, прохождение собеседования, бизнес-курс, подготовка к выезду за рубеж! Обучил более 120 человек! Опыт преподавания с Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Учеба и наука > Английский язык