Здравствуйте! Последнее время стала замечать, что мне становится тяжело находиться в месте, где много людей, а особенно если они находятся близко ко мне. Я работаю продавцом в торговом комплексе, - вопрос №1957963

Ксения, эмоциональное выгорание и энергетическое истощение может накрыть любого человека, а того, кто находится постоянно среди толпы тем более. Нужно уметь разгружать себя, побыть наедине, не разговаривая и не стараясь делать лицо. Нужно поговорить с мужем и всеми домашними, чтоб после прихода домой Вам давали полчаса-час на восстановление. Чтоб Вы имели возможность побыть одна. 
Иначе сейчас Ваша психика похожа на загнанную лошадь, которую время от времени пришпоривают и она снова вроде как ковыляет, но если не давать ей полноценно отдыхать, то Вы сами понимаете, она откинет-таки копыта. Еще стоит всерьез подумать над тем, не сменить ли сферу деятельности. Возможно это будут те же продажи, но формат другой. Офис, звонки, редкие личные встречи для заключения контрактов и пр.
Не стыдитесь Ваших ощущений, они естественны для подобного состояния.
Если не справитесь сами, то не откладывайте обращение к специалисту, который без труда оценит Ваше состояние и поможет в его коррекции.
Радости Вам в любимой деятельности и умение отдыхать и переключать внимание.

Ксения, здравствуйте!
Вам буквально предписано быть жизнерадостной и дружелюбной на публике. Это не совсем естественное состояние. Конечно, Вы сопротивляетесь этому и Вас начинают раздражать все атрибуты Вашей работы.