Как мне повздрослеть? - вопрос №1961530

У меня очень серьезная пробема. Похоже, что у меня период подросткового протеста наступил только 25 лет, и я за последние полтора года наламала кучу дров. Катализатором моего личностного кризиса стала несчастная любовь. Моя семья не одобрила моего избранника, и я только из-за этого приняла решение с ним расстаться. Но когда до меня дошло, что в мою жизнь влезли и решили за меня вопрос, который вправе решать была только я, от злости на эту несправедливость я слетела с катушек. Бросила аспирантуру, потеряла престижную стипендию, самоустранилась со всех общественных организаций, в которых я делала себе карьеру.

Все это время я просидела в кабинете психолога и обзванивала подруг, чтобы выговориться о своих переживаниях. За это время я потеряла абсолютно все, и только сейчас поняла, что я наделала. До этого все эти полтора года все было как в тумане.

Мое озарение произошло благодаря тому, что неделю назад от меня ушел мой уже нынешний молодой человек. Я в один момент осталась без любимого, финансовой поддержки и жилья (мы собирались съезжаться, а мою квартиру мне скоро нужно сдавать).Вообще непонятно, как в моем эмоцианальном состоянии у меня ещё появились новые отношения.

Сейчас я чувствую, что достигла самого дна. И мне очень непросто дается осознание того, что все это время я не замечала, как разрушаю свою жизнь. С одной стороны я пыталась «барахтаться», но все мои труды по поиску новой стипендии для аспирантуры или работы не принесли результатов, потому что я была в очень подавленном состоянии.

Мне очень стыдно, что моя мама, встречая сейчас на улице моих бывших учителей, почти обо мне не рассказывает, так как ей, по всей видимости, за меня стыдно. Я виню себя в том, что не смогла взять себя в руки из-за своих эмоцианальных проблем. Вела себя словно ребенок.

Мой вопрос очень прост и сложен одновременно: как мне спуститься с небес на землю и повзрослеть?

Заранее огромное спасибо!