Я постоянно чувствую себя не важно, от душевной боли мне становиться плохо физически. может запросто затошнить или что то заболеть. я всю свою жизнь

мучаюсь, я постоянно и обо всем думаю, моя голова-дом советов. и от этого я схожу с ума. а ведь живу я в неплохом достатке, слава богу у меня есть все что нужно для спокойной счастливой жизни. Заметила, меня как любую девушку терзают вопросы внешности, иногда я себе кажусь безумно красивой и привлекательной, мой муж не отлипает от меня, а иногда… госпожи какая я жирная страшила… из за этого настроение портиться к чертям… я могу впасть в глубокую дипрессию и прореветь весь день! Иной раз выйду на улицу, на меня все мужики обарачиваются, я чувствую как от меня пахнет сексом, какая я шикарная красотка, а иногда выйду и чувствую себя очень закомплексованной страшной коровой, мне кажеться что на меня смотрят и смеются. Что со мной? во мне как будто живет 2 разных человека. Я даже работать не могу начать, если у меня есть настоение-я горы сверху, если нет- я могу просто забить на работу 2-3 недели.Прошу, помогите разобраться. Я чувствую что скоро сойду с ума

Лучший ответ по мнению автора

Сейчас на сайте
Сколько Вам лет Кристина?
24.05.16
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Уважаемая Кристина!
У Вас эмоциональная неустойчивость. Можно поработать сеансом психоктализа по видеосвязи. Это специальный метод работы с ощущениями для отпускания мешающих эмоций.
Также рекомендую овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях хотя бы по 15 минут в день Вы обретете спокойствие, будете меньше зависеть от внешних раздражающих факторов, будете быстрее восстанавливать силы и начнете мыслить более позитивно.
Обращайтесь!
Научу!
24.05.16
Здравствуйте, Кристина. Рекомендовал бы сначала пройти мед обследование и проверить гормональный фон организма. Если в вопросах гормонов и физиологии все в порядке, выбрать эксперта, и прояснить причины психологического характера, по которым уходите из одной крайности в другую.
24.05.16
Рекомендуем личную консультацию

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
ХОТИТЕ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, НО НЕ ЗНАЕТЕ КАК ЭТО СДЕЛАТЬ? Я ГОТОВА ВАМ ПОМОЧЬ. В результате нашей совместной работы, Вы познакомитесь с собой настоящим (ей), научитесь лучше понимать себя, свои желания, цели, обретете уверенность в себе, научитесь ви Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Депрессия и апатия
18 ответов
29.05.14
Вопрос задан анонимно
9 ответов
24.02.15
Вопрос задан анонимно