Добрый день, дорогие эксперты. Хотела бы получить ответ, в каком направлении мне необходимо вести работу над собой в данной ситуации, которая изложена ниже.

Мне 20 лет. Так сложилось, что в моей жизни были отношения, я бы даже назвала это первой любовью, которая нанесла своеобразные штрихи на моё дальнейшее восприятие. Это были и первые признания, первые мечты о совместной жизни, первый опыт в сексуальной жизни. Как обычно случается — пути разошлись, люди поменялись. После изредка мы еще общались. Как говорит мой бывший любимый человек: я уже ничего не испытываю. Я же скажу, что конкретно к нему у меня не осталось былых эмоций, однако воспоминания о нем играют свою роль. Во-первых, я была очень привязана к человеку, что граничило с неким помешательством или безумием, да и возраст был соответствующий, изменения в организме, гормоны, опять же. Он меня предал (как мне казалось тогда, сейчас это сгладилось).Сначала были подруги, потом ему нужно было поддержать знакомую, после этого она уже рассказывала о том, что между ними был сексуальный контакт, а он не стал отрицать этого. Во-вторых, возникла ситуация, когда у меня был сбой в цикле и тест на беременность несколько раз показал положительный результат.В этот момент мой (любимый, я подчеркну) парень сказал идти делать аборт, что ребенок ничего не чувствует, что это лишь биомасса. Мне было больно слышать это именно от него. Разрыв был очень быстрый и болезненный.Около года были постоянные истерики по ночам, я рыдала в подушку, не хотела жить. Тут очень сложно описать мое внутреннее состояние. Я продолжала любить того, чей образ у меня остался. Как я уже говорила, после этого мы еще общались несколько раз. Первый раз я почувствовала, что у меня ничего к нему не остыло-он же говорил о полном отсутствии ко мне эмоций. Я отстранилась, потому что знала к какому состоянию меня это может привести. Потом в течение года всё постепенно сходило на нет. Могу сказать, что видела его неделю назад и внутри ничего не перевернулось. Я рада хотя бы этому. Но осталось много других проблем. Например, я не могу довериться другому человеку. (С недавних пор у меня появился парень. ) Мне постоянно кажется, что меня обманут, бросят, что я не нужна. Я постоянно обижаюсь на малейшую колкость и ревную без причин. Я понимаю, что у человека может быть свой круг общения, да и я могу пообщаться с парнем, казалось бы-что в этом такого? Разумеется, не станешь «выносить мозг» своей половинке и я переживаю это в себе. Были и разговоры, но человек четко говорит-у меня только ты, успокойся. Внутри мне всё так же тяжело. Я не знаю, как справляться с этими эмоциями. И второй момент касается как раз того сексуального опыта. Даже не знаю, как это объяснить. Первый и второй пункты будут взаимосвязаны. У меня остался осадок примерно в таком контексте: мне не нужна ты и твой ребёнок. В общих чертах, у меня не только нет доверия к человеку, но и еще установка — мной пользуются. Это страшно на самом деле, потому что всё хорошо в отношениях, но прошлый опыт дает о себе знать. Отношения надо выстраивать, я бы хотела замуж в будущем за этого человека, но мне очень сложно справляться с такими своими «загонами». Мне и ему не хочется портить жизнь тем, что беспричинно возникают подобные мысли и я делаю из него прямо монстра какого-то. Я осознаю, что мы, например, не можем сейчас пожениться, чтобы я знала, что человек со мной связан (меня бы это успокоило, в самом деле). Руки опускаются.
Вопрос задан анонимно
05.06.16
3 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Сейчас на сайте
Здравствуйте. Вам надо отпустить прошлое, а не относиться к нему с ностальгией, где раньше было хорошо, а сейчас неважно… Хорошего в прошлом было мало и Вы сами сотворили себе «кумира» из мужчины, который не готов к серьезным отношениям, что только говорит его выражение о будущем ребенке… Вы сделайте анализ прошлое и начните к нему относиться, как к опыту, который сделал Вас сильнее во всех отношениях… Так же надо научиться адекватно относиться к любым жизненным ситуациям, для этого я Вам рекомендую прочитать Психотренинг по методу Альберта Эллиса, который есть в интернете, как раз по той информации, можно проработать Ваши иррациональные установки. Начните действовать по принципу, в «начале думай, потом делай», но только без предвзятости, чтобы вы не переносили негативный опыт прошлого на настоящее. Разнообразьте свою жизнь, занявшись любимым увлечением. Оптимальный вариант, если Вы начнете работать с психологом, как вариант, можете рассмотреть консультацию в видео режиме. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!
05.06.16
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте, автор! Это достаточно запутанный клубок, начинать распутывать его нужно с себя: оплакать потери, разобраться со своими чувствами и убеждениями, видеть реальность, а не выдуманных «монстров». Если вы действительно хотите избежать повторения прошлых ошибок, обратитесь за профессиональной помощью.
С уважением,
Татьяна
05.06.16
Здравствуйте.
Хочется задать вопрос, а вы любите этого молодого человека?
Вы даете ему почувствовать себя любимым?
Ваш страх потери блокировал способность отдавать, делиться чувствами, быть источником любви  и в свою очередь принимать любовь и заботу или отсутствие чувств?
Подумайте об этом...
Вы ведь и сами понимаете, что еще не простились с прошлым...

Да, Вы расстались с первой любовью, расставание знаете ли, редко бывают приятными.
В вашем случае оно очень травмирующее и до сих пор вам аукается...
Но если задуматься об этом шире, эта ситуация позволила вам разглядеть истинное лицо вашего бывшего молодого человека.
Представьте себе, что все случилось, вы вышли замуж и только потом, поняли за кого...
Безусловно, вам не помешает терапия у психолога. 

А что касается отношений нынешних, вы и сами понимаете, что психологическая травма не дает вам довериться партнеру.
Вот вы пишите, что вас успокоило, если бы вы были связаны.
Ваша неуверенность в себе и тогда о себе напомнит, только гораздо громче.
Так вы сдерживаете свои опасения и страхи, переживаете их самостоятельно, а будучи женой и имея права будете об этом заявлять громко! Что не лучшим образом отразиться на вашей семейной жизни.
В брак лучше вступать на основании полного доверия и взаимности.
Искренне желаю вам разобраться в себе, отпустить свои переживания и проститься с негативным опытом.
Принять и простить себя, почувствовать свою собственную ценность и значимость.
Это избавит вас от излишней тревоги за отношения.
Знаете я читала у Ошо и хочу поделиться с вами:
«Не бойтесь кого — нибудь потерять.
Люди предназначенные судьбой не теряются.
Те, которые теряются,
предназначены для опыта.»
Искренне желаю вам скорейшего исцеления.
Нежной и взаимной любви.
Берегите себя, вы самое ценное, что у вас есть)))

"



05.06.16

Игорь Летучий

Сейчас на сайте
Игорь Летучий
Игорь Летучий
Эксперт месяца
Читать ответы

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Дмитрий Шерстюк

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Любовные отношения
13 ответов
12.08.11
Вопрос задан анонимно
11 ответов
25.10.10
Вопрос задан анонимно