ПЕРЕЕДАНИЕ

Здравствуйте! Меня беспокоит приступы переедания и то что я а себя не могу смотреть в зеркало после всех этих приступов… поправилась и кажется, что на меня одели скафандр… я когда есть начинаю у меня во-первых сразу как ком в горле, что-то вроде страха переесть уже сформировалось… я года 3 назад я села на жесткую диету и спорт, похудела на 12 кг, при росте 163, похудела до 46 кг… и я не видела стоп, хотела худеть еще, я помню тот период как я просто с утра до вечера была занята подсчетами ккал, упражнениями, я ребенка своего даже не помню в тот период, у меня голова была забита только одним этим похудением и добиться рельефа… вот вспоминая период тот я будучи замужем, думала, что привлеку своей фигурой интересного мне человека, с которым мы лично знакомы не были вообще… сомневаюсь, что он вообще догадывался о моем существовании, жили в одном городе и я го по соц.сетям знала и по его красивым ухаживаниям за девушками, я просто его знала из-за того что когда то наши отцы дружили, по рассказам отца моего в общем.… тк его отец важная персона в нашем городе… что касается моего мужа, то мне тоже казалось, что ему нравилось, что я меняюсь так… хоть сейчас он говорит, что ему были неприятны эти кости, а тогда я чувствовала обратное… и моя мама уезжала на 4 месяца из города, приехав и увидев меня такую худую, она сказала, чтобы я перестала заниматься этой дуростью и я возможно таким образом переложив свою ответственность на нее и тем самым начала есть как обычно и тут начались приступы буллимии, я хотела есть вкусного как и раньше до диет, со всеми ходить на пикники, на праздниках с друзьями не напрягаясь есть что хочу как все, но поправляться не хотела… и начала без меры есть и бегать к туалету… все в шоке были что я ем столько… потом начала в себе искать болезни, чтобы забросить спорт, начала много спать, желудок начал беспокоить… в общем начала желудок проверять, лечить от острого гастрита, на тот момент как мне показалось гастроэнтеролог понял в чем дело и маме моей сказал, что надо голову лечить а не желудок… мамин знакомый врач… потом я где то вычитало про флуокситин, пропила его и перестали эти приступы, единственное случались видно как побочки во время приема сильные приступы паники по ночам, то ли это была такая па, чтобы меня пожалел муж, так как приступы па у меня были в связи с тем, что я хотела, чтобы муж обо мне позаботился… я таким методом его внимание к себе вызывала, а общем потом па прошли, приступы булимии, но стала больше есть, поправилась и переживания заедать едой, в зеркало смотреть не могу на себя, мало того что поправилась 60кг вешу при своем росте, так я еще и подстриглась очень коротко, в тот тяжелый период, а сейчас понимаю, что не могу вернуть свой длинный волос и мое лицо просто огромное и еще при этом открыто теперь, меня в детстве всегда дразнили что у меня круглое лицо и что я свинья, бабушка в детстве говорила что попа стулом, следила сколько я ем, злилась и говорила, что хватит есть, хотя я не была толстой, даже упитанной меня можно было вряд ли назвать, я просто была плотная но без каких то проблем с лишним весом, в детстве у меня была подружка маленькая и худая, все всегда к ней так относились, нянчили ее, смеялись над ее миниатюрностью, в хорошем смысле и мне казалось, что хорошо быть маленькой такой, что тебя всегда будут любить, если ты будешь худощавая… и сейчас так думаю… но сейчас у меня всячески пропало желание заниматься спортом, вот просто до тошноты не хочу… и даже не то что не хочу, просто реально видя себя в зеркало мне кажется такую свинью можно исправить опять голоданием и спортом интенсивным… а я уже «наелась диетами», что теперь только переедаю, чувствуя при этом все равно страх есть, что я толстею еще больше и тянет как на зло на булки и сладкое, а про спорт и говорить не хочется, я так тогда занималась по 3 часа и такой ве штанги брала, что для меня спорт сейчас равен испытаниям каким то… а я вот правда так не хочу больше напрягаться… и поэтому я не знаю что делать… хочу просто нормально смотреть на себя в зеркало и хоть как то заставить себя заниматься спортом, но но не через не хочу… хочется нормально смотреть на себя в зеркало, заняться спортом, но без насилия над собой и с желанием, но я не могу взять себя в руки… чувствую себя бездейственной свиньей...
Вопрос задан анонимно
05.06.16
2 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Доброе утро. Вы описываете симптоматику нарушения пищевого поведения-медицинского заболевания, поэтому вам необходимо обратиться к врачу-психотерапевту/психиатру, хотя бы в режиме онлайн. Только эта категория врачей имеет право работать с нарушениями пищевого поведения
Любое нарушение пищевого поведения, в том числе, нервная булимия и обжорство (что у вас нужно определять) -это прежде всего, показатель наличия у личности серьезных проблем с неприятием себя (страхи, низкая самооценка и т.д.). Психотерапевт/психиатр кардинально изменит ваше отношение к себе самой, сделает его ценностным, для этого прервет вашу аллогичную цепочку мыслей, откорректирует ваше пищевое поведение, уберет внутренние страхи и поднимет вашу самооценку и принятие себя  
Мудрости вам.   
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. 
06.06.16
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте. У Вашего переедания, есть причина, которую надо найти и понять, что Вы «заедаете». Будет найдена причина, тогда уже можно рекомендовать по сути. Диеты без устранения причины, а тем более сила воли, могут дать только временный эффект. Вам надо обратится к психологу или психотерапевту и начать работать. самой можно решать проблему всю жизнь..., но так и не решить. При грамотном подходе специалиста и Вашем желании, все решится сравнительно быстро. Ваш вопрос — это начало решения проблемы. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!
05.06.16

Игорь Летучий

Сейчас на сайте
Читать ответы

Сергей Ельченко

Сейчас на сайте
Сергей Ельченко
Сергей Ельченко
Эксперт месяца
Читать ответы

Татьяна

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Зависимости
5 ответов
07.10.10
Вопрос задан анонимно
2 ответа
03.12.10
Вопрос задан анонимно
2 ответа
21.03.11
Вопрос задан анонимно