Здравствуйте! Меня тревожит моя беспричинная ревность, постоянное волнение. С молодым человеком в отношениях два года и не было причин для ссор. Он

учится преимущественно в женском коллективе, но меня не сильно заботили его отношения с кем либо, я доверяла, а если кто-то начинал с ним флиртовать, то это быстро прекращалось, парень всем объяснял, что я у него есть. И так было, пока однажды одна девушка не прислала ему сообщения своих подруг, где те спрашивают, не встречается ли она с моим парнем. Парень, конечно, сам удивился, так девушка сказала, что тоже это очень странно. Конечно, это мне не понравилось, мы поговорили. Но через несколько месяцев повторилась та же самая ситуация. И после этого стали посещять навязчивые мысли, ревность. Только к той самой девушке, и все. Причем у нас отношения не изменились, все хорошо, постоянно вместе и времени на кого то еще быть не может, это я знаю. Но извожу себя постоянно, появилась нездоровая ненависть к той девушке, учитывая, что сейчас она еще и помогала с учебой моему молодому человеку, и теперь периодически ему пишет.Но от ревности мне не избавиться никак. Мы много говорили с парнем, он поддерживает, все понимает, и я успокаиваюсь на время, но как только слышу что то о этой подруге — опять всплывает весь негатив и мгновенно портится настроение. Сильно отравляет жизнь, настроение и отношения, думаю теперь только о том, как мне могут изменить, присутствует постоянный страх этого, прогнать мысли никак не могу, уже начинаю думать, что это болезнь. Как помочь себе, чтобы прекратить это? Парен предложил нам с той девушкой познакомиться, но этого я не хочу еще больше Хочу еще сказать, что есть некоторые комплексы из-за внешности (я девушка в теле), но парень говорит, что его все устраивает и ему все нравится. Но с этим мне сложно пока что мириться, однако с его поддержкой любить себя начала больше

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте, Анна. Обычно ревность возникает из-за недостаточно высокой самооценки, недоверия к партнеру, желания его контролировать, занимать позицию «над», т.е. родительскую позицию «сверху» — не на равных. Помните, любой человек волен делать то, что считает нужным, он самодостаточен, как и Вы должны быть самодостаточной. Отпустите ситуацию. Вы с ним поговорили. Поводов для ревности нет. Но своим поведением Вы его обижаете, подрываете Ваши отношения. Возможно, если бы Вы с ней познакомились, то Вам бы было легче. Наоборот, воспринимайте ее как друга Вашего парня. И примите свою внешность — именно это снижает Вашу самооценку. Научитесь любить и ценить себя такой, какая Вы есть. Вы уникальна. И пусть эта уникальность будет во всем: в принятии, доверии, спокойствии. Вы обязательно справитесь. Удачи Вам.
07.06.16
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Анна, здравствуйте. Причина Ваше ревности, — это страх остаться одной, который у Вас есть на бессознательном уровне, неуверенность в будущем. Вам надо четко понять, что если он Вас любит, то никакая девушка его не уведет. Если же Вы будете неуверенной в себе, устраивать «сцены ревности», то сами сделаете для другой лучше, так как парень будет чувствовать Вашу нервозность и уйдет туда, где будет спокойнее. Так же Вам надо проработать комплексы, на счет внешности, что делает Вас еще больше не уверенной в себе и понижает и так, заниженную самооценку. Вы лично, если хотите быть с парнем, то займитесь собой, измените модель поведения и имидж, посещайте спорт секции или танцы, которые Вам по душе. Оптимальный вариант, если Вы начнете работать с психологом, поверьте, работать есть над чем и будьте реалистом, что одной письменной рекомендацией, проблема не решится. Если нет возможности обратиться к психологу. то тогда самой надо начать читать книги по психологии, рекомендую начать с книг Владимира Леви и Вирджинии Сатир, эти книги можно найти в интернете. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!
07.06.16
Сейчас на сайте
приветствую. ваш видео ответ тут. он не является публичным и посмотреть его могут лишь те кто перейдут по ссылке. видео будет доступно в течении ближайших 5-10-ти минут
07.06.16
Уважаемая Анна!
Ревность можно отпустить сеансом психокатализа по видеосвязи. Подробнее о методе читайте в Интернете.
Затем рекомендую овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях хотя бы по 15 минут в день Вы обретете спокойствие, будете меньше зависеть от внешних раздражающих факторов, будете быстрее восстанавливать силы и начнете мыслить более позитивно.
Обращайтесь!
Научу!
07.06.16

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Елена Владимировна

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Любовные отношения