Здравствуйте. Нужна подсказка. У меня при общении с людьми возникают внутренние психологические барьеры, буквально ступор. Я вроде бы понимаю что мне - вопрос №1983926

переживать нечего, но чтобы хоть как-то нормально пообщаться с человеком и не выглядеть застенчивой, мне приходится прилагать большие усилия над собой, что очень утомляет и не всегда удается и это обидно бывает. Я сама по себе довольно уверена в себе, хорошо умею общаться с теми, с кем изначально удалось наладить контакт, но чаще всего таких людей один-два, а с остальными, особенно в компании я чаще всего молчу, иногда поддерживаю беседу. Мнение обо мне у людей складывается после этого не самое лучшее. Не знаю как с этим справиться. Особенно сложно, когда мне не о чем говорить с человеком, я начинаю мяться, паниковать. Сначала разговор может быть активным и даже приятным, потом ступор. Или же с другим человеком даже начать разговор сложно, изначально барьер возникает, и в принципе я умею пересилить себя и начать разговор, но выглядит это глуповато, потому что разговор не интересный и толком даже разговором не назовешь. Помогите разобраться и подскажите как преодолеть этот барьер.