Добрый день! Проблема в отношениях со свекровью. Постоянные упреки от нее в мое сторону, причем не мне в глаза , а мужу, соседям, якобы не даю внучку

даже в руках подержать. Длились эти упреки около года, если ругались, я всегда ради мужа пыталась первая с ней заговорить, обсудить проблему. Последняя ссора закончилась тем, что я сказала, что ни я ни моя дочь с ней общаться не будем. В ответ на меня посыпались ужасные оскорбления, цитирую: «змея, меня сожрала, теперь сына травить будешь! Не культурная, не умеешь себя вести как замужняя женщина! Я бы тебя за волосы оттаскала» и прочее. Я достаточно спокойный человек, уравновешенный. Но после этого, я на успокоительных сижу, как вообще язык повернулся такое сказать в мой адрес! Муж что делать не знает. проблема в том что я не чувствую поддержки от мужа, и должна ли она быть вообще, хочу спросить у вас?!

Лучший ответ по мнению автора

приветствую. ваш видео ответ тут. он не является публичным и посмотреть его могут лишь те кто перейдут по ссылке. видео будет доступно в течении ближайших 5-10-ти минут
09.06.16
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Добрый день Ольга, ответ на ваш вопрос "Муж что делать не знает. проблема в том что я не чувствую поддержки от мужа, и должна ли она быть вообще, хочу спросить у вас?!"
Ольга, попробуйте, как минимум:
1. Прежде всего, избавьтесь от негативных эмоций, которые сейчас управляют вами-это позволит вам действовать рационально, разумно и прагматично. Для этого, освойте техники:
*дыхания диафрагмой и релаксации — это позволит вашей нервной системе быстрее восстановиться и дольше оставаться спокойной;
*контроля за негативными эмоциями — это позволит вам своевременно и цивилизованно освобождаться от негативных эмоций, а не аккумулировать их в себе, как вы это делаете сейчас;
*прерывания негативных мыслей -это позволит вам останавливать поток негативных, накручивающих, вас мыслей.  
2. Разделите проблему на две составляющие, так вам будет проще увидеть суть проблемы, а значит и её решить её:
а)первая составляющая — ваши отношения со свекровью: проанализируйте ваши модели поведения и методы взаимодействия со свекровью, и ваши реакции «Постоянные упреки от нее в мое сторону, причем не мне в глаза, а мужу, соседям», причина кроется где-то в них;
б)вторая составляющая — ваши отношения с мужем: как умная, молодая, красивая и мудрая женщина,
*не допускайте втягивания любимого мужа в конфликт со свекровью, которая, заметьте является ему родной матерью («какой бы она не была»), ведь родителей не выбирают. согласитесь. как -то не очень этично, настраивать сына против матери, тем более. ваш муж не настраивает вас против вашей мамы;
*избегайте проекции вашего негативного отношения к свекрови на мужа, как её сына;
*четко определите для себя действия, означающие  «поддержка мужа вам», потому что от этих действий будет зависеть благополучие вашей молодой семьи и т.д.
3. Для того, чтобы перевести отношения со свекровью на другой уровень и в другую тональность,  вместе с мужем, попробуйте, как минимум:
 а) простроить четкие и ясные личные границы вашей семьи, в том числе, частоту и длительность встреч обеих бабушек с внучкой- это позволит вашей паре не допускать в их границы родительского вторжения;
б)вспомнить про чувство юмора и самоиронии-это позволит вам не драматизировать ситуацию, а легко парировать  на негативные высказывания, например:
*свекровь говорит: "змея, меня сожрала, теперь сына травить будешь!", вы с вашей милой улыбкой отвечайте «Марь Ивановна, не волнуйтесь так-я обязательно у вас рецепт отравы спрошу. К слову, судя по тому, что за последний год вы похорошели, делаем вывод, мое сожратите вас, пошло вам на пользу» и т.д. 
*свекровь говорит "Не культурная, не умеешь себя вести как замужняя женщина!", вы с вашей милой улыбкой отвечайте «Марь Ивановна, так ваша же школа- я уже год. как у вас учусь» и т.д.;
*свекровь говорит "Я бы тебя за волосы оттаскала", вы с вашей милой улыбкой отвечайте «Ой. Марь Ивановна, вы меня балуете» и т.д.
4. Никогда и никому «доброжелателю» (ни соседям и ни мужа) не позволяйте передавать «Постоянные упреки от нее в мое сторону», не дав договорить, жестко останавливайте сказав: «Скажите, а с какой целью и зачем вы мне все это рассказываете?»,  «Мне не интересна эта тема» и т.д.
Мудрости вам.   
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. 
09.06.16
" тем, что я сказала, что ни я ни моя дочь с ней общаться не будем. " такое больше не говорите. давайте общаться внучку  с ней  
09.06.16

Игорь Летучий

Сейчас на сайте
Читать ответы

Сергей Ельченко

Сейчас на сайте
Сергей Ельченко
Сергей Ельченко
Эксперт месяца
Читать ответы

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Семейные отношения