Здравствуйте мне 21 год у меня вопрос почему у меня целый день состояние сонное как будто я пьяный, как бывает когда человек только проснулся и состояние это не проходит, состояние сонное как будто

подшатывает меня долго не могу проснуться придти в себя что это может быть?
13.06.16
1 ответ

Лучший ответ по мнению автора

Динислам, ваше состояние скорее всего соответствует образу жизни который вы ведете. Почитал я предыдущие ваши вопросы, о депресссиях, низком гемоглобине, запорах. общем плохом самочувствии. Все это говорит о низком тонусе вашей вегетатики и организма в целом. Вам в корне надо менять ваш образ жизни, если вы хотите изменить состояние вашего здоровья. Одними лекарствами это сделать не получится. Нужны активные действия, занятия спортом или физкультурой, закаливающие процедуры, введение в рацион полезных именно для вас продуктов питания, повышенные дозы витаминов. На первых порах можете попринимать адаптогены и биогенные стимуляторы, такие как пантокрин, элеутерококк, настойка левзеи. Они подстегнут вас и вашу вегетатику, и должны подтолкнут вас к активному образу жизни. В дальнейшем их можно принимать курсами 2-3 раза в год. Так что все зависит от вас, Динислам.

Спасибо за оценку ответа.
13.06.16
Лучший ответ по мнению автора
Рекомендуем личную консультацию

Нелин Алексей Сергеевич

Сейчас на сайте
Нелин Алексей Сергеевич
Нелин Алексей Сергеевич
Эксперт месяца
Практикующий врач акушер - гинеколог. Стаж работы более 10 лет. Грамотно и по сути отвечу на все интересующие вас вопросы в области акушерства и гинекологии.
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина