Здравствуйте. Мне нужна помощь. Рассталась с парнем в феврале. Прошло уже более 4,5 месяцев,но я никак не могу отпустить его. Вот никак и все. Я его

очень сильно люблю. У него была лучшая подруга, из-за которой мы постоянно ссорились, так как я его очень ревновала к ней. В самом начале мы с ней тоже были подругами, но потом мне понравился ее друг, т.е. мой будущий парень. После того, как он предложил мне встречаться, она начала говорить, что любит его. Проблема моя была в том, что я его сильно ревновала к ней. Хотя и доверяла е му. Последняя наша ссора закончилась расставанием. Он в начале бегал за мной, но я отказывалась мириться. Играла гордость. А потом когда он мне сказал, что мы расстаемся, что он принял окончательное решение, я начала бегать за ним. Позже он начал говорить мне, что не любит меня. Хотя прошло всего 3 дня. Я пыталась вернуть его. Но все было кончено. А сейчас, я по прежнему его люблю. Я правда не могу без него. Что мне делать?

Лучший ответ по мнению автора

…Алсу, здравствуйте. Вы так и будете всю жизнь страдать? Стоит ли этого парень? Прекратите себя жалеть и относитесь к прошлому, как к опыту, которые сделал Вас сильнее во всех отношениях и в будущем, Вы будете стоить потенциальные отношения на новой основе. Найдите любимое увлечение, читайте книги по психологии. Рекомендую Вам сделать технику, которая эффективно работает на практике: 

Прием не отправленных писем.

В течение недели, каждый день  пишите ему письмо со всеми своими чувствами и хорошими и плохими — все, что в голове и на душе — выкладываете на бумагу. 

С каждым днем, новое письмо будет писать легче и ощущения —  спокойнее.

В конце недели все письма эти можно сжечь. Станет легче.

  Вспомните все свои личные цели и желания и стремитесь их осуществить.  Займитесь  личностным ростом  и сами моделируйте свое успешное будущее.
От всей души, желаю Вам — Успехов и Всего самого наилучшего!!!

16.06.16
Лучший ответ по мнению автора

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Artur Prem

Сейчас на сайте
Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Депрессия и апатия
3 ответа
25.09.10
Вопрос задан анонимно
6 ответов
22.02.11
Вопрос задан анонимно
10 ответов
25.03.10
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store