Добрый день, подскажите пожалуйста какие упражнения помогут убрать/подтянуть под мышками? Хочется открытые топы одевать

Ответы

16.06.16
Гульмира, своими словами поясню-упражнение«ножницы»-руки вперед выпрямляем и делаем движения, накладывая одну на другу,«мельница»-руки в стороны и своеобразно вращаем их, плавание-так же поможет, при движении рук в воде-равномерно распределяется нагрузка.
Упражнение с гантелями или простое отжимание от стены, пола.
Здоровья вам!
16.06.16
Рекомендуем личную консультацию

Эльза

Сейчас на сайте
Гадаю на Таро, Ленорман, игральные карты Диагностика личной жизни, финансовой стороны жизни и карьеры
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье
6 ответов
25.04.13
Вопрос задан анонимно