За сколько происходит акклиматизация после самолёта? На носу важный экзамен на другой стороне земного шара. - вопрос №2037327
В августе у меня важный экзамен, он проходит в другом городе, в 6 часовых поясах от моего обычного места жительства. Хочу быть в отличной физической и умственной форме во время сдачи, поэтому за сколько дней до неё нужно прилететь на самолёте чтобы привыкнуть и акклиматизироваться?
обычно дня три (по опыту с 7-ми часовой разницей). в самолете лучше не спать.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "обычно дня три (по опыту с 7-ми часовой разницей). в самолете лучше не спать." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2037327-za-skolko-proishodit-akklimatizaciya-posle-samoleta-na-nosu-vazhnij-ekzamen-na-drugoj-storone-zemnogo-shara. Можно с вами обсудить этот ответ?