Царапаю себе вокруг рта пальцами, в чем причину?

Такое было очень недолго в подростковом возрасте, потом прошло само. Сейчас мне 30-ть, начала курить за компанию, бросила недавно и с тех пор снова царапаю себе рот
21.07.16
8 ответов

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте, Мария. 
Как верно подметила эксперт Лидия, это явления называется аутоагрессия. Неосознанное причинение своему телу каких бы то ни было увечий.Больших или меньших. И здесь Важно разбираться в причине этого поведения… Возможно то связано с каким то неприятием себя. С чувством несправедливости, которое возможно видится по отношению к Вам и Вы не можете более ярко проявить это в мир, сдерживаясь, но потом это находит выход вот в таком вредительстве себе.К слову сказать курение, как способ убегания, забытья, может носить похожий механизм — механизм облегчения душевной боли.Возможно так же у Вас какое то повышенное напряжение связанное с тревогой. 
Вы сказали, сейчас мне 30, начала курить за компанию, затем бросила, и снова царапаю рот… Царапание как замещение того, способа забыться и снять напряжение… Кто то грызёт ногти, кто то тянет в рот всё, что видит на кухне… Принцип один — предметы разные… Причина чаще всего связана с повышенной тревожностью и в прямом смысле, как видится из ситуации, с самоедством.

Будет желание разобраться, в чём же именно причина — обращайтесь, постараюсь максимально помочь.

С Уважением, Константин Шумилин.
21.07.16
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Добрый вечер. Мария, ответ на ваш вопрос «Царапаю себе вокруг рта пальцами, в чем причину?»
Ответ. Причина одна -аутоагрессия.

 

21.07.16
Сейчас на сайте
Мария, Вы себя наказываете, за что, нужно разбираться. Гасите Вы в себе что-то: гнев, агрессию, неудовлетворенность, тревожность, страхи, что именно — как думаете, есть версии на сей счет? Обратитесь к психологу приватно, Вам предстоит серьезная психокоррекционная работа. Удачи. Ирина.
21.07.16
приветствую. ваш видео ответ тут. он не является публичным и посмотреть его могут лишь те кто перейдут по ссылке. видео будет доступно в течении ближайших 5-10-ти минут
22.07.16
Сейчас на сайте
Здравствуйте, Мария!
Да, это агрессия против самой себя. Неприятия себя. происходящего.
А ещё Вы так переживаете стрессовые ситуации. Так успокаиваетесь. Бросить курить — это стресс.
Необходимо учиться справляться с такими ситуациями.
В этом Вам поможет специалист.
Обращайтесь в чат за консультацией.
С удовольствием Вам помогу
Lika

Р.S. Уважаемые клиенты, не забывайте оценивать ответы наших экспертов, которые потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваши вопросы. Отметьте, пожалуйста, лучший ответ звёздочкой
22.07.16
Сейчас на сайте
Доброго времени суток.

Прочтите пожалуйста это — ru.wikihow.com/перестать-резать-себя

Там так же будет идти речь и про релаксацию. Изучите и эти вопросы на том же сайте относительно релаксации и медитации. Это существенно Вам поможет.

По вопросам релаксации можете начать поиск в сети с этого —

vitaportal.ru/diety-i-fitnes/fitnes-i-sport/meditatsiya-energiya-molodosti.html

ru.wikihow.com/Special:GoogSearch?cx=008953293426798287586%3A9eczeje2tra&cof=FORID%3A10&ie=UTF-8&q=%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F

P.S. Пожалуйста, не забывайте ценить время, труд, и усилия психологов. Оставляйте оценку — “лучший ответ”. На понравившийся Вам ответ. Заранее признателен. 
22.07.16
Конечно нужна очная работа со специалистом, чтоб разобраться детально. А пока в качестве  предположений это то, что хочется тепла, уюта, спокойствия.   Механическое раздражение именно оральной зоны на рефлекторном подсознательном уровне приближает нас к младенцу у груди, когда  тепло, уютно, спокойно и беззаботно.  Курение кстати относится к тем же состояниям. Никотиновая зависимость проходит быстрее, но желание тащить что-то ко рту остается на долго. Грызут спички, зубочистки, ручки, расчесывают уголки губ и т д.. 
Когда поймете что именно происходит в жизни сейчас, чего хотелось бы, то найдутся реальные шаги к желаемому и отпадет необходимость себя наказывать и успокаивать.
 Здоровья Вам всяческого, спокойствия и радости!
22.07.16
Мария, ну если грубо объяснить вам и на пальцах. То как правило это связано с депрессией, со страхами, особенно беспричинными и неуверенности в жизни. Ну наверняка вы считаете себя неудачницей.
а то, что вы царапаете вокруг рта, то это примитивная техника, которую вы откопали ещё в детстве, для блокирования воздействия депрессии. Она малоэффективна, но как ни странно работает. Так же грызут ногти, почёсывают себя в области головы и других частей тела. Есть техники более серьёзные, которые просто творят чудеса в борьбе с негативными ощущениями вызваными особенно хронической депрессией, или переданной генетически. Кстати курят тоже не для удовольствия, через какое то время удовольствия от сигарет уже не ощущают, ощущают только потребность в привычке, ибо это тормозит депрессивный невроз. Поэтому так трудно бросить курить, а не потому, что организму нужен никатин. Читайте профиль. Обращайтесь. с ув. Александр Пиденко.
22.07.16
Рекомендуем личную консультацию

Кудряшов Игорь Леонидович

Сейчас на сайте
Здравствуйте! Я семейный психолог, специалист по эриксоновской терапии, гипнозу, НЛП. Владею гештальттерапией и транзактным анализом. Готов помочь при семейных проблемах, стрессах, различных жизненных неурядицах. Если в Вашей жизни слишком много нега Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
28 ответов
03.04.12
Вопрос задан анонимно
6 ответов
21.09.12
Вопрос задан анонимно
11 ответов
16.02.12
Вопрос задан анонимно