Здраствуйте мне 14 лет, недавно научился подтягиваться , на сегодняшний день подтягиваюсь 10 раз ( но до подбородка) и у меня не получается полностью дотягиваться. Как научиться подтягиваться

полностью? Дайте советы.За ранее спасибо.

Ответы

Сейчас на сайте
делайте подъем с переворотом — разовьются те ваши мышцы которые нужны для высокого выхода
29.07.16
Рекомендуем личную консультацию

✔Настасья Павловна

Сейчас на сайте
♥♥ ЛЮБОВНАЯ МАГИЯ $ ДЕНЕЖНАЯ МАГИЯ ♥ Гадания Таро ♥♥ КОНСУЛЬТАЦИИ ТОЛЬКО ПЛАТНО! ♥ ДИАГНОСТИКА и СОХРАНЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ ♥♥♥ МАГИЯ - ПРИВОРОТ - ОТВОРОТ - ОПРЕДЕЛЕНИЕ И СНЯТИЕ ЛЮБЫХ НЕГАТИВНЫХ ПРОГРАММ ♥ АНОНИМНО ♥ ЛЮБЫЕ МАГИЧЕСКИЕ ВОЗДЕЙСТВИЯ ПРОВОЖУ Т Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье