Здраствуйте мне 14 лет, недавно научился подтягиваться , на сегодняшний день подтягиваюсь 10 раз ( но до подбородка) и у меня не получается полностью дотягиваться. Как научиться подтягиваться

полностью? Дайте советы.За ранее спасибо.

Ответы

Сейчас на сайте
делайте подъем с переворотом — разовьются те ваши мышцы которые нужны для высокого выхода
29.07.16
Рекомендуем личную консультацию

Виктория (Меира)

Сейчас на сайте
Таро, Магия, Хиромантия, Нумерология, Скраинг ∞ ПРЕДСКАЗАНИЯ ∞ГАРМОНИЗАЦИЯ ОТНОШЕНИЙ ∞КОРРЕКЦИЯ СОБЫТИЙ И СУДЬБЫ ∞БИОЭНЕРГЕТИКА∞ АМУЛЕТЫ И ТАЛИСМАНЫ ∞ ЧИСТКА И ЗАЩИТА∞Подробнее в профиле.
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье