Здравствуйте! Хочется поделится своими переживаниями но не знаю как бы написать так чтобы это не выглядело как нытье или очередная драма глупой девушки. Дело в том что у меня проблема! Долгое время

я не хотела признавать что это действительно проблема. Но теперь после всего что произошло со мной я могу точно сказать что проблема есть, только вот решить ее я затрудняюсь, понимаете мне всегда хотелось быть сильной личностью которая не показывает слабости окружающим и самостоятельно может решать все проблемы. Но сейчас я уже не могу быть сильной, не потому что я признаю что проблема такая ужасная, а потому что мне очень плохо никуда не уходит это мерзкое ощущение что все неправильно, все не так, это не то. Проблема в том что я не могу нормально общаться с людьми и строить отношения (межличностные, деловые, дружеские, товарищеские, любовные и.т.д), каждый раз находясь в каком либо коллективе /раб.месте мне кажется что мне там не место, люди внутри того или иного коллектива им так просто вести себя естественно, выражать свои эмоции и чувства, быть откровенными и для них это нормально просто взять и завести новые отношения. В моем случае это всегда бегство, я постоянно меняю места раб.деятельности, подруга считает что я отталкиваю парней (сейчас, когда мне уже почти 20 лет мне хочется отношений "по любви", взаимных теплых чувств, а не отношений для избежания одиночества, для развлечений мне кажется что это уже осталось в подростковом возрасте).Понимаете, когда я знакомлюсь с новыми людьми это море эмоции столько радости, это так интересно но потом когда знакомство начинает переходить на новый уровень(когда нужно "открыться" другим, подпустить к себе), общение начинает меня тяготить (такое ощущение возникает как будто я общаюсь через силу, принуждаю себя) это ужасно напрягает и мне становится некомфортно поэтому я нахожу повод/ы и "убегаю", отталкиваю людей и ухожу например с рабочих мест, "сворачиваю" контакты и потом все сначала. Я общалась с разными людьми, пробовалась в разных сферах но не помогает везде, везде одна и та же история! Я не понимаю, что со мной?? Это же действительно проблема или я просто беспокоюсь? Я считаю что это неправильно так себя вести, незрело, нужно уже повзрослеть и нормально жить не портя жизнь другим своим идиотским поведением, а я видите ли никак не могу найти "свое место" :( Что мне делать? Если честно я уже не доверяю себе. Вот эта вот моя проблема очень мне мешает жить и доставляет множество неприятностей, пожалуйста не останьтесь равнодушными это и вправду очень важно для меня, ваше мнение/совет/рекомендация/замечание да хоть что нибудь! по этому поводу очень помогло бы мне ☀
04.08.16
3 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте, Ева. Все дело в том, что Вы носите маски сильной и несгибаемой девушки, которая сама и всегда преодолевает любые трудности. И когда наступает момент снятия маски, Вы сбегаете, т.е. боитесь ее снять и быть собой, такой как Вы есть на самом деле. Почему? Боитесь показаться кому-то слабой? К этому еще вернемся. 
Почему Вы все же ощутили эту проблему более остро: 
1. Постоянное решение всех своих проблем, и вынашивание или скрывание их в себе, утомляет,  и физически, и морально;
2. Постоянное ношение маски Сильной девушки. Сама только маска и ее ношение тоже утомляют, и физически, эмоционально;
3. Сложности с формированием межличностных и личных отношений, в результате чего возникло ощущение одиночества. 
Эти пункты и являются той гремучей смесью, «благодаря» которой оказались сейчас в таком состоянии и с соответствующими ощущениями. 
Теперь вернемся к вопросу: Почему Вы боитесь быть и оставаться собой, и оставлять за собой возможность проявлять и выражать собственные слабости? И причины здесь могут быть разными. Как один из вариантов, это может быть работа некой установки, идущей из детства, которая была заложена в семье или близком окружении. Вот эту истинную причину и нужно найти, и проработать. А убрав причину, по которой носите маски, сможете уже их снять, и в дальнейшем, быть и оставаться собой. Обращайтесь, проработаем.
04.08.16
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Типичный интроверт может испытывать всю гамму страстей, внешне при этом оставаясь сдержанным и спокойным, тогда как экстраверта малейшая эмоция способна побудить к активным действиям. Именно поэтому понять интроверта обычно тяжелее, чем экстраверта. Любое событие на уровне чувств и эмоций интроверт переживает гораздо острее, чем экстраверт.

Умение проявлять внешнюю активность и инициативность очень важно для любого человека, поскольку помогает ему добиваться всевозможных успехов во всех сферах жизни. Но не менее важно иметь богатый внутренний мир и уметь анализировать собственные мысли и чувства. Поэму два противоположных полюса — интроверсия и экстраверсия, как «инь» и «янь», должны взаимодействовать друг с другом и дополнять друг друга. Интроверты должны учиться избегать бесполезного цепляния за мечты и иллюзии и не бояться выходить из так называемой зоны комфорта ради претворения в жизнь своих планов.

Приглашаю в чате на консультацию.

04.08.16
Добрый вечер, Ева,
Не буду «препарировать» Ваш текст, скажу кратко — у Вас есть сложности, это факт. Трудно на основании такого краткого знакомства с Вашей ситуацией сделать верную интерпретацию, тем не менее могу предположить следующее: проблема у вас не одна, их много, находятся ни в разных частях Вашей психики — проблема в ценностно-мотивационной сфере, в личностной сфере, в социально-коммуникационной сфере. То, что Вы заметили в себе, те сложности в общении, которые Вы отмечаете — это не причина, это следствие.

А вот в чем и где находится причина мы можем с Вами разобрать. Одно могу сказать точно — если у Вас есть желание изменить себя, Вы этого можете добиться! 
Если Вы реально настроены на изменения, обращайтесь!
Готов с Вами поработать.

С наилучшими пожеланиями,
Владимир
04.08.16

Игорь Летучий

Сейчас на сайте
Игорь Летучий
Игорь Летучий
Эксперт месяца
Читать ответы

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Елена Анатольевна

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология