Как владеть своими эмоциями. они мне очень мешают жить?

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте. Если Вы задумались об этом, уже сможете справляться. Есть несколько техник.Самая простая: в момент всплеска злобы или агрессии или чувствуете что заводитесь, постарайтесь сконцентрироваться на уровне чуть ниже желудка ( третья чакра), глубокий вдох, задержите дыхание немного и в этот момент мысленно говорите себе свое самое заветное желание(хочу шубу из норки например).Посылаете это желание в эту чакру.  Сильно посылаете и выдыхаете одновременно.Сначала ничего не будет получаться.Через два три раза Вы сможете уходить от конфликтов.Через десяток практик начнете замечать свои вспышки гнева и вовремя останавливаться сможете.
Я Вам предлагаю эту проверенную методику освоить для начала.Возможно ничего другого Вам не потребуется.Если захотите измениться, сможете справиться с собой и будете уравновешенной и милой.
Успехов Вам.
08.08.16
Лучший ответ по мнению автора
Рекомендуем личную консультацию

✔ Настасья Павловна

Сейчас на сайте
♥♥♥ ЛЮБОВНАЯ МАГИЯ $ ДЕНЕЖНАЯ МАГИЯ ♥ Гадания Таро ♥♥♥ ДИАГНОСТИКА и СОХРАНЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ ♥♥♥ МАГИЯ - ПРИВОРОТ - ОТВОРОТ - ОПРЕДЕЛЕНИЕ И СНЯТИЕ ЛЮБЫХ НЕГАТИВНЫХ ПРОГРАММ ♥ АНОНИМНО ♥ ЛЮБЫЕ МАГИЧЕСКИЕ ВОЗДЕЙСТВИЯ ПРОВОЖУ ТОЛЬКО ПОСЛЕ ПРОВЕДЕНИЯ ДИА Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Эзотерика > Ясновидящие