спасибо за ответы на вопрос про страх смерти! - вопрос №2072818

Добрый вечер. Ответы на ваши вопросы.
Ваш вопрос "что вы думаете о страхе замкнутого пространства?"
Ответ. Это иррационльный страх, страх замкнутого пространства — это клаустрофобия, которую необходимо лечить.
Ваш вопрос «Не могу понять это какое-то негативное воспоминание или что?»
Ответ. Это сломанный шаблон бессознательного поведения.
http://www.liveexpert.ru/journal/view/638427-bessoznatelnoe-i-panicheskaya-ataka-strahi-trevoga-i-t-d 
Ваш вопрос «сама не могу разобраться что же меня именно пугает? то, что я застряну там или сам лифт? или то, что лифт я не могу контрлировать»
Ответ. Самостоятельно вы не сможете разобраться- это чисто технически невозможно делать, это может сделать только психотерапевту, например,  в процессе психоанализа. Вы пугаетесь потому, что ваш мозг не может объективно оценит ситуацию, об этом прочитайте здесь:
http://www.liveexpert.ru/journal/view/548174-reakciya-borotsya-ili-bezhat-evolyuciya-formirovaniya-fiziologicheskogo-mehanizma-reakcii-straha 
 Мудрости вам.   
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. 

Понимаете, дело в том, что любой страх такого порядка, это приобретённый рефлекс, как у собаки Павлова на свет. Другое дело для чего он вам нужен? Может для того, чтобы привлечь таким образом к себе внимание, а может поселился он в вас когда кто то из близких застрял и эмоционально рассказывал о нём. Но это не важно ибо любой приобретённый рефлекс можно стереть и заменить на новый.
А что по поводу смерти? Так чего бояться то смерти? Потому, что её рекламируют во всех фильмах и описывают поэты и писатели с воспалённым мозгом?
Смерть хоть и сложное понятие, но именно смерть даёт шанс для жизни, вся поверхность нашей земли это чернозём, останки когда то живых существ, вот на них всё и растёт. Растут растения животные, а мы ими питаемся и благодаря этому живём. Но именно мы живые убиваем, чтобы выжить. Так кто даёт жизнь смерть или жизнь?
Можно говорить много по этому поводу. Но сташна не сама смерть, а её ожидание, так. что опять смерть не при чём. Ожидание смерти это заигрывание с нею и это тоже приобретённый рефлекс, который можно стереть, или подменить на желание жить и радоваться жизни. С ув. Александр Пиденко.

Возможно, это просто повышенная тревожность. Когда тревожный человек оказывается наедине с собой, и он не может контролировать эту ситуацию, то уровень тревоги вырастает. Соответственно, тревожный человек тем и отличается от спокойного, что он пытается контролировать ситуацию (которую изначально невозможно отконтролировать всю), а не себя.

приветствую. ваш аудио ответ. он  будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут

Уважаемая!
Причины могут быть разными. Возможно пугает прогнозирование, что в лифте места мало или не хватит воздуха и т.д. На самом деле места много и воздуха вполне хватает даже если придется ждать помощи несколько часов. Главное не паниковать, а спокойно дожидаться помощи.
Но для избавления от фобии даже не обязательно знать точные причины ее возникновения. Вернее причины могут всплыть во время работы по отпусканию фобии, но могут и не всплыть. Главное — избавиться от нее. Почитайте в Интернете про метод психокатализа и если будет интерес — обращайтесь!
Постараюсь Вам помочь!

Клаустрофобия могла появиться после неприятных эпизодов, связанных с замкнутым пространством или во время родовой травмы Ваш мозг зафиксировал какой-то дискомфорт на подсознательном уровне. Если видимых причин для клаустрофобии у Вас нет, и Вы не помните откуда такой страх появился, то это вопрос кармического узла. Нужно делать регрессии в прошлые воплощения и разбираться там, снимая блоки.